Деньги - это всё
УК -> НОМ -> МО -> СР -> НГ -> НС
Описание
- Неконкретные существительные (НС).
Необходимо уточнить существительное вплоть до конкретного предмета физического мира, когда мы точно можем указать на то, что/кого именно имеем ввиду.
Пример: «Он кинул мячом».
Каким именно мячом?
- Неконкретные глаголы (НГ).
Необходимо как можно точнее специфицировать какое именно действие и как мы определили, по каким явлениям физического мира.
Пример: «Она любит вкусно поесть.»
Вопросы для детализации:
Как именно вы поняли, что она любит вкусно поесть? Что по-вашему значит «любить вкусно поесть»? Что она делает, когда вы видите, что «она любит вкусно поесть»?
- Сравнительные (СР).
Необходимо определить по каким критериям и каким образом человек произвел сравнение.
Пример: «Вася лучше Пети.»
Вопросы для детализации:
В чем именно лучше? Как вы поняли, что он лучше?
- Модальные операторы (МО).
Необходимо определить, на основе чего человек применяет следующие слова: вынужден, обязан, должен, необходимо, надо и т.п.
Пример: «Я вынужден есть».
Вопросы для детализации:
Как вы поняли, что вы вынуждены это делать? Что будет, если вы не сделаете этого?
- Номинализации (НОМ).
Необходимо определить, что человек скрывает за словом, которое не имеет физического аналога в материальном мире. К номинализациям относятся такие слова, как: счастье, любовь, уважение, социология, наука и т.п.
Пример: «У меня депрессия».
Вопросы для детализации:
Как именно вы поняли, что у вас депрессия? Что вы делаете, когда у вас депрессия? В чем проявляется ваша депрессия?
- Универсальные количественные (УК).
Необходимо сузить рамки того, на что человек применяет утверждение. Универсальные количественные часто могут быть скрытыми, то есть подразумеваться в предложении, но не иметь конкретного слова.
Пример: «Все люди козлы».
В случае со скрытым универсальным количественным: «Люди козлы», хотя подразумевается, что «все», «всегда» и «везде».
Вопросы для детализации: Все-все люди козлы? Знал ли ты хоть одного человека, который не козел? Люди всегда-всегда козлы? Во всей вселенной люди козлы?
Деньги
Это
Всё
Какие деньги?
Что такое всё?
Свобода
Покупки
Секс
Любовь
Уверенность
Власть
Счастье
Контроль
Удовольствия
Деньги
Что такое удовольствия?
Сиги
Бухло
Вкусная еда
Покупка всякого дерьма
Ебля
Спонтанные траты
В основном вредная пища
Я не хочу готовить сам, потому что мне лень
Являются чуть ли не основным мерилом денежного благополучия
Если я не могу купить пачку сигарет - я в жопе
Практически всегда когда пил, чувствовал себя расллаблено и лучше
Значит, у меня есть возможность это делать. У меня есть деньги. Сиюмитное удовольствие от покупки
Что это такое?
Спокойствие
Меня никто меня не трогает
Пустая голова без проблем
Наслаждение от созерцания окружения
Какое-то спонтанное состояние, когда я могу смотреть на мир и просто наслаждаться
Что такое проблемы?
Долги, алименты
Несделанные поручения
Обязательства перед кем-то или собой
Невыполненные обещания
Мысли о совершенных в прошлом ошибках
Когда от меня что-то хотят, чего я не хочу
Отсутствие проблем
А что ты уже изменишь? Запомни уроки предыдущих ошибках и иди дальше. Какой смысл разводить драму или бояться?
Почему я вообще об этом думаю?
Рандомно приходят мысли в голову. Например, смерть люши или мамы, или о кире и всём огромном пиздеце на клубничной
Что делать?
Снятие самого негатива из данной эмоции происходит всё тем же путем — путем анализа собственной зоны ответственности (см. «Область ответственности»), анализа вариаций собственных действий с учетом самой ситуации (см. «Позитивность выбора») и все дополнительные моменты, которые связаны с косяками. И главное, найти ту причину, ради которой эта эмоция существует, от чего она вас «страхует» и адекватно ли это уже.
Несмотря на необходимость такой эмоции для обучения человека, порой она способна «загадить» немало лет самому человеку, заставляя искать новые решения уже устаревшей и бесполезной ситуации, и тем самым лишая человека ценных жизненных ресурсов, которые он мог бы потратить на что-то более ценное, на себя или своих близких.
Снять проблему
- Вспомните ситуации, в которых вы себя винили за неправильный выбор. Желательно, чтобы ситуации не сопровождались какими-либо сильными психическими переживаниями, чтобы не усложнять начальную работу. Проанализируйте все детали той ситуации, в том числе и свое состояние, постарайтесь как можно четче провести логическую цепочку на основе которой вы приняли решение в тот конкретный момент. Идеальным вариантом (и единственно допустимым) будет полное снятие чувства вины/обиды за неправильно сделанный выбор.
- Проделайте аналогичное с несколькими поступками других. Это будет несомненно значительно сложнее, так как полностью причины своего поступка не знает порой даже сам человек, не говоря уже о том, чтобы воспроизвести эти причины вслух другому.
- Пронаблюдайте за собственным поведением. Зафиксируйте в сознании несколько моментов принятия вами осознанного выбора на основе вашего опыта и состояния.
Почему нет большого смысла винить себя?
Любой поступок и решение является самым лучшим из доступных нам на момент нашего выбора.
Данный вывод исходит из эгоистической составляющей поведения и необходимости поддерживать комфортное состояние на основе внешней (телесной) и внутренней (психической) составляющих, и является еще одним биологическим законом нашего мышления.
А это уже прямое отношение к деньгам. Я жадничаю
Почему?
Чем меньше у меня денег, тем менее я счастлив
Я могу потратить меньше ресурсов на свои желания
Я скор давать обещания не подумав
Словами сиюминутно пытаюсь успокоить или убедить человека
Мне важно, чтобы люди хорошо ко мне относились
Себе я тоже пытаюсь давать обещания, чтобы успокоить
Проходит время, и я не хочу делать обещанное
Трачу время и деньги на то, что уже не так уж и хочу
Человек успокоен? Успокоен. Не вижу тратить ресурсы дальше
А потом приходит время отдавать долги
Я снова забалтываю человека, потому что это всё ещё ресурсэффективнее
Это приводит в какой-то чудесный момент к потере доверия и скандалу
И я нахожу самым эффективным просто забить на этого человека и переключится на другого
А почему так?
Да просто забить легче, чем разгребать все последствия своей неэффективной (или же наоборот слишком эффективной) стратегии
А легче ли? Почему ты потом тогда только сожалеешь?
Как ты вообще дошёл до такой стратегии?
У меня есть подозрение, что я с детства шёл по пути наименьшего сопротивления, забивая на вариант, который эффективнее в будущем, чем в настоящем
Почему?
Мне это сходило с рук целую кучу раз. Я давал обещание, ничего не делал, оправдывался. И так по кругу, пока ситуация не стабилизируется или решится сама собой
Итоговая стратегия:
Даю обещание
Не делаю его
Оправдываюсь
Так по кругу пока ситуация не стабилизируется или исчезнет
Я достаточно свободолюбивый человек, который ОЧЕНЬ не любит, когда ему говорят, что ему делать
Свободолюбивый человек
Достаточно
Очень не любит
Говорят что делать
Насколько?
Что вообще такое достаточно?
В меру. Середина
В общем и целом я не люблю всё то, что не сходится с моей картиной мира
Несоответствие
Что его характеризует?
Делает то, что он хочет. И только он
Так это банальный эгоизм
Разница
Свободолюбивый человек стремится к свободе и независимости, как для себя, так и для других. Он уважает права и свободы других людей и понимает, что его свобода заканчивается там, где начинается свобода других. Свободолюбие связано с желанием достичь равновесия между своими собственными интересами и интересами других людей.
С другой стороны, эгоист сосредоточен исключительно на своих собственных интересах и желаниях, даже если это может причинить вред другим людям. Он не учитывает интересы других и не уважает их права, а стремится получить максимальную выгоду для себя.
Таким образом, основное отличие между свободолюбивым человеком и эгоистом заключается в их отношении к другим людям. Свободолюбивый человек стремится к свободе для всех людей и уважает их права, тогда как эгоист сосредоточен только на своих собственных интересах и не учитывает интересы других людей.
Да, я просто эгоист. И не очень терплю, когда мне что-то не нравится
Почему?
На сколько сильно?
Мне кажется, что мои желания не исполняются
Что меня не слушают
Я не получаю то, что хочу
Чуть ли не до слёз или ярости
Тыкают меня лицом в то, что я делаю что-то неправильно
Обвиняют в ошибочном мнении
А что не так?
Я не люблю чувствовать себя дураком и не умным
Почему?
Я оказывался посмешищем дома или в школе из-за такого
не могу
сиги
в жопе
купить
Нет возможности, нет денег
Именно купить пачку, а не стрельнуть
Значит, у меня финансово всё плохо
А опчему именно их?
Я нуждаюсь в них каждый день
Почему?
Я зависим
Как ты это понял?
Я через промежуток времени хочу испытать сигаретный или другой дым/пар в своих лёгких
Зачем?
Может, в попытке достичь изначального кайфа от курения
Как будто ноет в груди и стоит только одно желание - покурить
Больше всё же контроль
?????????????????
????????????????????????????????????????