Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
מעבר דירה - Coggle Diagram
מעבר דירה
טיפים להתמודדות עזיבה מהבית הקודם
להכיר חברות חדשות
אולי להשתנות עם עצמך כמו השינוי בבית החדש
יצירת קשר עם הסביבה:
לטייל בשכונה
לגלוש באינטרנט ולחפש מקומות חברתיות שאפשר להצטרף
תכנון פעילות ביתיות
להכין ארוחה משותפת עם המשפחה
לצפות בסרטים אהובים
ניתן ליצור סדר וארגון במרחב החדש שלך
לסדר את הבגדים שלך איך שתרצי
לסדר את הספרים והאביזרים במקום שרק שלך
חשיבה חיובית:
כתיבת מסרים שיעזרו לך להתמודד
הכנת תמונות או לוח שנה שמציגים את התוכניות והשאיפות שלך
פינות יחודיות:
פינת ישיבה נוחה עם כיסא אהוב,
ערכת איפור
כל דבר שיעשה לך הרגשה נעימה
דרכים להתרגל לדירה החדשה ולסביבה:
להיות חלק מהעיצוב של החדר הפרטי
להכניס דברים ישנים שיהפכו לחדשים
רגע עם עצמך בבית החדש
לעשות סיבוב בשכונה החדשה
פעולות שמשמחות אותך ומרגיעות
בישול
אפייה
קריאת ספר בפינה מבודדת
רעיונות חיוביים על המעבר לדירה חדשה:
רגשות על העזיבה מהדירה הישנה:
חששות
ייאוש
עצב
שמחה
התרגשות
אחראיות
שינוי סביבה,התפתחות
יתרונות של הדירה החדשה
מרחב גדול ומשמעותי
נוף חדש ושמשי
מיקום קרוב וזמין: פארקים,סופרים,תחנות אוטובוס...
עיצוב הדירה מראה חדשנות ואור
פעילויות ,חוויות שלא יכולתי לעשות בבית הקודם מכל מיני סיבות
דברים שליליים שייתכן ויתרגשו בבית החדש:
חוסר היכרות
יכול להרגיש בדידות ואי נוחות
נסי לבוא בפתיחות לכל דבר ולזרום
הסתגלות למרחב חדש
התמודדות עם תחושות
שמירה על רוטינה קבועה כמו לוח זמנים קבוע
תחושת אבדון
תחושת האבדן של הבית הקודם עשויה להיות קשה.
את תרגישי געגוע לביטחון ולחמימות שהיה לך בבית הקודם
כתבי יומן
תתמקדי ביצירת חוויות חדשות
התאמה לשינויים
קבעו לעצמכם מטרות תכנן
למדו מהשינויים ומהטעוית
שמור על גמישות