PSY2044: Stress et anxiété

Facts

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Concepts vagues et imprécis

Pour désigner des situations de vie difficiles ou "excitantes" (fébriles)

Pas besoin d'une définition précise car nous le ressentons (compris intuitivement par chacun) --> amalgame

Parfois vue comme 3 niveaux d'un même état
(stress-anxiété-angoisse)

Strictement: le stress (peur?) sont des réactions physiologiques. angoisse et anxiété --> psychopathologie. (=> affecte vie quotidienne)

Définitions

Classique

Historique

Stress

Racine indo-européenne "str", ideée de "pression"

Stringere (latin): serrer fortement

Réaction physiologique de survie

Claude Bernard: capacité des êtres vivants à se maintenir en équilibre et stabiliser milieu (homéostasie) conditions physicochimiques.

Concept subjectif (aspect physiologique) et complexe

Petit Robert: Réponse de l'organisme aux facteurs d'aggression physio et psychologiques et aux émotions necessaire à une adaptation.


Larousse: Ensemble de perturbations biologiques et psychiques provoqués par une aggression.

Êtres humains --> aspect cognitif (différencier le dangereux et pas)

Stress

W.B. Cannon (émotions) --> emergency reaction psychologique et physique face à une situation

Trois composantes: physiologique, cognitive et comportementale intéragissent

1ère théorie (1930) : réac. phys. liée aux émotions et visant à rétablir l'homéostasie

Théories de l'émotion selon: James-Lange, Cannon-Bard (expérience émotion + changement phys), Schachter (interp. de l'activation en fct de la situation)

Décharge grle du syst. nerveux sympathique. Release de adrénaline, noradrénaline (sympathine) et cortisol

Hans Selye remarque secretion cortisol, stimulation glande médullo-surrénale et activation système nerveux sympathique

SGA: syndrome grl. d'adaptation

Hans Selye (1936): réponse non spécifique de l'organisme à toute demande d'adaptation qui lui est faite.

phase d'alarme (choc)

phase de résistance

phase d'épuisement

Anxiété

Larousse: Grande inquiétude, état psychique


Petit Robert: état d'angoisse aspect psychique

Anticipation constante des choses (stress anticipatoire)

Déf courante

DSM IV (Manuel diagnostique et statistique des troubles menataux)

Anticipation craintive d'un dangr ou malheur à venir, accompagnée d'un sentiment de dysphorie ou symptômes somatiques de tension

État d'alerte souvent sans objet ou disproportionné

Degré d'intensité en fct de comment ça affecte la vie quotidienne (not just an emotion anymore)