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Guía para un taller de desarrollo humano, Presenta Abigail Xocua Silva -…
Guía para un taller de desarrollo humano
Temas para círculos de comunicación
Para desarrollo de conciencia
Para desarrollo de maestría
Para desarrollo de interacción social
Nota: Se pueden utilizar todo o seleccionar algunos temas de acuerdo con las necesidades del grupo.
Mirando a mis muchos yo
Creatividad
Toma de decisiones
Cuerpo-Mente
Hice algo por mi salud y mejoro mi estado de ánimo
Objetivo: Dar a los participantes la oportunidad de analizar la interrelación entre el bienestar físico, emocional y moral.
Cuando mi cuerpo se sintió cansado y bien al mismo tiempo
Objetivo: Dar la oportunidad de analizar los sentimientos y actividades positivas que tienen que ver con el trabajo físico, el ejercicio o el esfuerzo.
Uno de mis hábitos normales de salud
Objetivo: Dar la oportunidad de examinar con conciencia hábitos adquiridos que sean posititovs y saludables
Estaba tan agobiado que me enfermé
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Recordando una decisión que tomé
Objetivo: Permitir sentimientos en la toma de decisiones que reflejan sus necesidades y nivel de comprensión.
Yo no quería tener que tomar una decisión
Objetivo: Compartir la realidad de situaciones difíciles, la necesidad para ignorarlas y aplazar una decisión y los resultados.
Yo tuve que retractarme de mi decisión
Objetivo: Discutir las necesidades de algunas veces revisar y cambiar las elecciones.
Yo volví a meditar mi decisión y me mantuve en ella
Objetivo: Compartir algún momento en el que hayan experimentado la intuición respecto de una decisión que tomaron y después consideraron alternativas
Cuando yo participé al tomar una decisión
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Primero me lo imaginé y después lo creé
Objetivo: Permitir explorar la importancia de la imaginación en el proceso creativo
Encontré la forma de hacer o usar algo
Objetivo: Familiarizarse con la idea de que la creatividad influye en funciones de utilidad y estetica.
Aquellas cosas en mi ambiente que afectan mi creatividad
Objetivo: Animar a ver críticamente los elementos del ambiente que ayuda o obstaculizan sus esfuerzos creativos.
Cuando pierdo el camino de mi propia creatividad
Objetivo: Dar la oportunidad de examinar algunas formas en que se bloquea el flujo de su creatividad
Algo que quiero crear algún día
Objetivo: Permitir que los participantes estudien las infinitas posibilidades que existen de hacer cosas creativas en el futuro.
Murales musicales
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Comunicación
Sentimientos, pensamientos y conductas
Actividades preliminares
Presentándonos
Objetivo: Permitir que los miembros del grupo se empiecen a conocer entre sí.
Cruzando el río
Objetivo: Dar la oportunidad a los alumnos de trabajar en forma cooperadora en la solución de un problema en un contexto divertido.
Caminata del monstruo
Objetivo: Dar a los participantes un reto divertido en donde tiene que haber cooperación para que lo logren.
El mural de treinta minutos
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Algo nuevo y bueno en mi vida
Objetivo: Enfocar en los sentimientos positivos que surgen en los participantes por algunos sucesos estén ocurriendo actualmente en sus vidas.
Una de las mejores cosas que me han pasado
Objetivo: Permitir que los participantes vuelvan a experimentar sentimientos agradables del pasado mientras se conocen entre sí en el marco del círculo de comunicación.
Me sentí bien y mal por lo mismo
Objetivo: Permitir que los participantes examinen la manera en que nuestros sentimientos muchas veces son ambivalentes.
Algo que disfruto hacer y que hago bien
Objetivo: Permitir que los participantes se concentren en su conducta y animarlos a que comience a compartir entre sí aquellas cosas positivas que poseen.
Algo que me gusta imaginar
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Cómo logré que alguien me prestara atención
Una vez que alguien no quería escucharme
Objetivo: Importancia de escuchar en el proceso de la comunicación.
Una vez que me sentí realmente escuchado
Objetivo: Demostrar en esta sesión el estado de ánimo que se logra al ser aceptado mientas se nos escucha.
Una vez que acepte los sentimientos de otra persona
Objetivo: Brindar a los participantes la oportunidad de verse a sí mismos en los papeles de dar y proteger y ver como pueden beneficiarse con esta interacción
Como use las habilidades en el círculo de comunicación fuera del círculo
Objetivo: Permitir a los participantes reforzarse como peritos en comunicación.
Las palabras son solo una parte
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Objetivo: Aumentar la conciencia en los participantes de que recibir atención es una necesidad humana básica que rinde prioridad en el proceso de comunicación.
Cuando me retiro para estar a solas conmigo mismo
Objetivo: Proporcionar a los participantes una oportunidad para explorar las posibilidades de estar a solas con uno mismo para conocerse mejor.
Comprensión que he adquirido de mi mismo recientemente
Objetivo: Dar a los participantes una oportunidad para explorar más profundamente y compartir las luces que hayan tenido de su propio comprensión y conciencia de sí mismo.
Parte de mi quería hacer una cosa hacer una cosa y parte de mi quería hacer otra
Objetivo: Proporcionar un enfoque de los diferentes aspectos de sus personalidades y cómo estos aspectos pueden estar algunas veces en discrepancia entre ellos.
Cómo puedo cambiar de una situación a otra
Objetivo: Ayudar a los participantes a enfocar los aspectos de ser flexibles y cambiantes cuando la situación lo pide,
Cuando más me gusto a mí mismo
Objetivo: Permitir a los participantes una oportunidad para explorar áreas específicas de su propia capacidad y sentimientos de autoestima conectados con su capacidad.
Todos los yos que soy y los que he sido
Objetivo: Proporcionar a los participantes una oportunidad para explorar acerca de ellos mismos.
Un autorretrato
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Presenta Abigail Xocua Silva