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Salto Triple - Coggle Diagram
Salto Triple
Reglamento
Para realizar un triple salto hay que realizar una secuencia de pasos. El primero es un salto con la pierna no dominante, en el segundo se hace otro salto repitiendo la primera pierna y en el tercero se efectúa un cambio de pierna, siendo este el último impulso antes de caer en la arena.
Técnica
En los tres últimos pasos, el centro de gravedad del cuerpo se retrasa, mediante una ligera flexión de las piernas, para poder lanzar la pierna de salto.
Se realiza en una dirección oblicua al listón, entre 7 y 9 pasos.
Se realiza de forma violenta y explosiva, en dirección al listón.
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