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La piramide alimentare, Il nostro corpo ha bisogno di alimenti che…
La piramide alimentare
Per rappresentare le giuste proporzioni dei nutrienti da assumere con la dieta si usa uno schema a forma di piramide. In questo modello gli alimenti privilegiati nella dieta vengono posizionati in basso a differenza di quelli meno privilegiati che saranno posizionati in alto.
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Il nostro corpo ha bisogno di alimenti che contengono varie categorie di sostanze, chiamate principi nutritivi, o nutrienti.
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