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ALIMENTACION EN EL EMBARAZO - Coggle Diagram
ALIMENTACION EN EL EMBARAZO
Comer de manera saludable y equilibrada
AUMENTO DE PESO EN EL EMBARAZO
25 a 35 libras, 11 a 16 kg
sobre peso 15 a 25 libras, 7 a 11 kg o menos
bajo peso 28 a 40 libras, 13 a 18 kg
1er trimestre (1 a 2 libras) (0,5 kg) por semana durante el resto del embarazo
1er trimestre +0-2 kg
2do trimestre +6-6,5 kg
1,800 calorias por dia 1er trimestre 2,200 calorias por dia 2do trimestre 2,400 calorias por dia 3er trimestre
UTERO
1 a 2,5 kg
PLACENTA
1 a 1,5 kg
TEJIDO MAMARIO
1 a 1,5 kg
LIQUIDO AMNIOTICO
1 a 1,5 kg
SUPLEMENTOS EN EL EMBARAZO
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BEBE
3,5 kg
DEPOSITO DE GRASA
2,5 a 4 kg
RIEGO SANGUINEO
2kg
3er trimestre +5-6 kg
gemelos 37 a 54 libras, 16,5 a 24,5 kg