Làm cha mẹ một cách có ý thức: Khi bạn quan tâm con dựa trên hình tướng thì sẽ hay hỏi con những việc bên ngoài ( ăn uống, học tập...). Khi bạn quan tâm con không mang hình tướng bạn sẽ nghe, nhìn,tiếp xúc với con với sự tỉnh giác và im lặng. Bạn hoàn toàn có mặt với chúng mà k bận tâm hay mưu cầu một cái gì khác hơn là những gì đang diễn ra. Trong phút giây ấy bạn không đơn thuần là người cha người mẹ mà bạn chính là sự tĩnh lặng, sáng uốt, hiện hữu khi đang nghe, đang nhìn, đang nói. Bạn chính là sự có mặt đang thẩm thấu vào trong tất cả những việc bạn làm.