Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Kebiasaan Begadang - Coggle Diagram
Kebiasaan Begadang
-
-
informasi
Penelitian Ellis dan Knaus (Steel, 2007) juga menunjukkan bahwa 80% - 95% dari mahasiswa terlibat dalam perilaku prokrastinasi dan hampir 50% mahasiswa melakukan prokrastinasi secara konsisten
menurut Wolter (2003) prokrastinasi akademik merupakan kegagalan dalam mengerjakan tugas akademik dalam kerangka waktu yang diinginkan atau menunda mengerjakan tugas sampai saat-saat terakhir.
Mahasiswa adalah salah satu kelompok berisiko teratas mengalami masalah kurang tidur kronis dan kualitas tidur buruk yang dapat menghasilkan efek merusak kesehatan. (Peach et al., 2016)
Menurut Oginska & Pokorski, 2006 dalam Putri, 2018, Prevalensi gangguan tidur pada mahasiswa lebih tinggi (50%) dibanding pada populasi umum (20%)
-
definisi
Begadang adalah keadaan seseorang berjaga tidak tidur sampai larut malam (www.kbbi.web.id, 2012)