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Ácidos Grasos Esenciales - Coggle Diagram

- - - - Parte de las membranas celulares.
      - Desarrollo visual.
      - Importante en la gestación y la primera infancia.
      - Se encuentra en pescado y mariscos.
    - - Básico para la regulación cerebral.
      - Desarrollo del cerebro y la vista
      - Síntesis de las protaglandinas
      - Se encuentra en aceites vegetales.
        
        Linaza
        
        Soja
        
        Canola
  - - - Síntesis de ciertas prostaglandinas.
      - Podemos encontrarlos en:
        
        Grasa animales
        
        Hígado
        
        Lípidos del huevo
        
        Pescado
        
        Carnes, (menor cantidad).
    - - Componente de la membrana celular.
      - Precursor de las prostaglandinas
      - Se obtienen de aceites vegetales.
        
        Grosella Negra
        
        Onagra
        
        Borraja