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Inteligencia emocional y asertividad como estrategias para el desarrollo…
Inteligencia emocional y asertividad como estrategias para el desarrollo profesional
Uso inteligente de las emociones
Interpersonal
Efectividad en nuestras relaciones con los demás y comprender a los demás
Intrapersonal
Autoconocimiento y el desarrollo de la autoestima (modelo realista de uno mismo).
Se integra por 5 componentes
Esta
Conocer las propias emociones
Manejar las emociones
Nos ayuda en el desarrollo de la asertividad
Tres dimensiones
Las cogniciones
La asertividad reune actitudes y pensamientos que favorecen la autofirmación
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Conductas observables
Componentes fisiológicos
La propia motivación
Manejar las relaciones
Reconocer emociones en los demás
Habla de
Nos habla de
Todo esto
Para ello hay
por ello
Por el contrario
conductas como