1.3 การสอนสุขภาพจิตศึกษา (psycho education) แก่สตรีตั้งครรภ์และบุคคลในครอบครัว ให้เข้าใจเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด การป้องกัน

1.4 แนะนําเรื่องโภชนาการในช่วงตั้งครรภ์ อาหารที่มีโอเมกา 3 เช่น ปลาทะเล ปลาน้ําจืด(ปลา สวาย ปลานิล) พืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่วเหลือง ถัวเขียว

1.2 เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ จะต้องไปฝากครรภ์เพื่อขอรับคําแนะนําในการปฏิบัติตัว และเพื่อรับการดูแล ป้องกัน รักษาโรคที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อให้การตั้งครรภ์ดําเนินไปอย่างปกติ และลดความวิตกกังวล เกี่ยวกับการตั้งครรภ์

1.5 การออกกําลังกาย เบาๆ อย่างสม่ำเสมอ เพราะจะช่วยให้เอนโดฟีนหลั่ง สตรีตั้งครรภ์ รู้สึก กระปรี้กระเปร่า อารมณ์แจ่มใส่

1.1การเฝ้าระวังและการคัดกรอง (screening) โดยคัดกรองภาวะซึมเศร้าหญิงตั้งครรภ์ทุกราย เพราะถือเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้า

1.6 ส่งเสริมการทํากิจกรรมหรือเสริมสร้างพลังทางจิตวิญญาณ ได้แก่ การสวดมนต์ ทําสมาธิ และ กิจกรรมทางศาสนา

2.3 การพยาบาลเพื่อป้องกันการเกิดความผิดปกติทางจิตใจในระยะหลังคลอด

2.2 การดูแลสตรีที่มีความผิดปกติทางจิตใจในระยะหลังคลอด พยาบาลผดุงครรภ์ควรรับฟังปัญหา ต่างๆ ของมารดาหลังคลอด

2.1 การประเมินหลังคลอด ประเมินภาวะซึมเศร้าของมารดาหลังคลอด เพื่อลด และป้องกันภาวะ ซึมเศร้าของมารดาหลังคลอดและให้การช่วยเหลือได้อย่ารวดเร็ว

การพยาบาลในระยะนี้ครอบคลุมการป้องกันมารดาหลังคลอด ไม่ให้เกิดความผิดปกติทางจิตใจในระยะ หลังคลอดและดูแลสตรีที่มีภาวะซึมเศร้า

การดูแลต่อเนื่องที่บ้านภายหลังจําหน่ายออกจากโรงพยาบาล ช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดจะเป็นระยะที่ มารดาประสบกับปัญหาในการดูแลตนเองและทารก และต้องการการสนับสนุนช่วยเหลือ เพื่อให้สามารถปรับตัวกับ การเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นได้อย่างราบรื่น ทั้งนี้เนื่องจากมารดายังอ่อนเพลียจากการคลอด และการ ปรับเปลี่ยนบทบาทใหม่โดยเฉพาะในครรภ์แรก และเป็นครอบครัวเดี่ยว อาจต้องการการสนับสนุนช่วยเหลือใน การดูแลตนเองและบุตร

การประเมินภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับมารดาหลังคลอด

การส่งเสริมสุขภาพมารดาหลังคลอดและทารก เป็นการทบทวนความรู้ในการดูแลตนเอง

ประเมินทักษะความสามารถในการดูแลทารก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การอุ้ม

การประเมินภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับทารก

1.การใช้โทรศัพท์ติดตามการเยี่ยมบ้าน ทําได้ง่าย สะดวก

2.การเยี่ยมบ้านโดยบุคลากรสาธารณสุข

3.การเยี่ยมบ้านโดยอาสาสมัครสุขภาพ โดยใช้หลักการให้คนในชุมชนดูแลกันเอง

4.การให้คําปรึกษาทางคลินิก 24 ชั่วโมง ผู้รับบริการสามารถโทรศัพท์ติดต่อ