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腰酸背痛保健, 確實認識疼痛, 我們的背與自癒力, 認識我們的背, 多重模式背部計畫 - Coggle Diagram

- - - - 了解疼痛原因才能找出治療方法
        
        確實有效全新治療計畫
        
        大多數醫生以解頗結構學看待背部問題
        
        傳統認為強硬方式才能改善
        
        傳統方式導致一半人深受背部痛苦
        
        不從解頗結構學角度切入
        會發現很多背痛不能靠手術解決
        
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- - - - 只有忘記疼痛的恐懼，才能進一步找出疼痛成陰鬱療法，避免過度或沒有及時治療
        
        大自然演化奇蹟
        
        有人認為背部是演化上錯誤
        人不應該直立走路，
        但是實無完全相反
        支撐背脊是大自然演化奇蹟
        
        堅固又不失靈活
        
        背脊是全身骨架中心軸，
        穩定支撐頭骨，讓身體可以靈活活動
        
        椎體、椎關節、小肌肉、韌帶、椎間盤組成的精密系統
        
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