Dengan berdamai dengan diri sendiri terlebih dahulu. Rasa amarah, kekecewaan, penolakan, dan lainnya akan jadi bara dalam sekam jika belum selesai. Berdamai dengan diri sendiri memiliki banyak manfaat. Salah satunya mendapat ketenangan hati, mengembangkan potensi diri, menjaga kesehatan fisik dan mental, serta meningkatkan kualitas hidup. Dengan begitu dapat membantu kita menilai sesuatu lebih jernih dan tidak mudah menyebar kebencian.