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ED. FISICA, ED.FISICA - Coggle Diagram
ED. FISICA
2)
TRANSLOCAZIONE
peso in avanti - flette la gamba
scaglia-arretra- ruotando il busto di 180° - posizione eretta
bordo anteriore della pedana
1)
CARICAMENTO
dorso verso il settore di lancio
peso gamba corrispondente braccio lancia
scopo
lanciare distante
cinquanta del novecento
FERMO
Parry O'Brien
LANCIO DINAMICO
3)
LANCIO
braccio peso si distende - lancio - cambio peso per non cadere
SFERA
7,260 chilogrammi MASCHI
4 FEMMINE
peso rimane ADERENTE al corpo
ED.FISICA
braccia - gambe
lanciare da fermo
laterale
rincorsa traslocazione in pedana
strappi - stiramenti - contratture
velocisti saltatori -> arti inferiori
lanciatori -> arti superiori
tendini - borsisti - tenosinoviti
LANCIO ANNULLATO
esce dalla pedana dopo il lancio
attrezzo cade fuori dall'area di lancio
coordinazione
senso del ritmo
ERRORI
lento