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LA POSTURA - Coggle Diagram
LA POSTURA
MA NON TUTTI SIAMO PERFETTI
STRESS PER LE ARTICOLAZIONI CHE NON SONO ALLINEATE
ARTROSI
I DISALLINEAMENTI SI POSSONO CORREGGERE
I VIZI DEL PORTAMENTO
PARAMORFISMI
SI POSSONO MODIFICARE CON LA VOLONTA')
ATTEGGIAMENTO LORDOTICO
CURVATURA LOMBARE IN AVANTI
PANCIA FUORI
ATTEGGIAMENTO CIFOTICO
CURVATURA DORSALE IN DIETRO
SCAPOLE ALATE
PORTAMENTO RILASSATO
TONO MUSCOLARE BASSO
ATTEGGIAMENTO SCOLIOTICO
CURVATURA LATERALE
STORTI DI LATO
DISMORFISMI
SONO DOVUTI A UNA CONDIZIONE PRESENTE ALLA NASCITA (MALATTIA)
IPERCIFOSI DORSALE
DORSO CURVO E RIGIDO
è + PRESENTE NEI MASCHI
IPERLORDOSI LOMBARE
ECCESSIVA CURVATURA IN AVANTI A LIVELLO LOMBARE
LA SCOLIOSI
DEVIAZIONE LATERALI PERMANENTE DELLA COLONNA VERTEBRALE
è + PRESENTE NELLE FEMMINE
QUELLA MIGLIORE E' QUELLA CHE CI FA CONSUMARE MENO ENERGIA (SIAMO COMODI)
LA POSIZIONE DOVREBBE ESSERE SIMMETRICA (TUTTO ALLINEATO: SPALLA ANCA E GINOCCHIO)