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OBJETIVOS - Coggle Diagram
OBJETIVOS
PERSONAL
APRENDER FRANCES
DEPORTE
CAMINAR UNA HORA AL DIA
JUGAR AL PADEL 2 O 3 VECES
PERDER PESO
MANTENER MEJOR LAS TAREAS DE LA CASA
LLEVAR UNA VIDA MAS SALUDABLE
PROFESIONAL
TENER MAS CONTROL SOBRE MI TRABAJO PARA REDUCIR LOS NIVELES DE EXTRES
DESARROLLAR TECNICAS PARA SER MAS PRODUCTIVO Y HACER MÁS EN MENOS TIEMPO
TERMINAR ANTES DE TRABAJAR
NO DISPERSARME TANTO Y TENER MAS FOCO
PAREJA
SER MENOS IRRITABLE Y GRITAR MENOS
NO ENFADARME TANTO
BUSCAR MOMENTOS DE CALIDAD EN PAREJA
FAMILIA
FAMILIA NO NUCLEAR
PRESTARLE MAS ATENCION A MI MANDRE COMER CON ELLA DE VEZ EN CUANDO
PASAR TIEMPO CON MI HIJO Y MI MADRE
INTENTAR AYUDAR A MI SOBRINO
FAMILIA PRINCIPAL
ENCONTRAR ACTIVIDADES QUE HACER CON MI HIJO Y QUE DISFRUTEMOS LOS 2
SER MENOS IRRITABLE Y GRITAR MENOS
AMIGOS
CUIDAR MAS MI RELACION CON MIS AMIGOS
HACER MAS COSAS CON ELLOS
DISFRUTAR MAS DE MI DIA A DIA Y NO DEJARME LLEVAR POR LA ANSIEDAD