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莫姸莫寵, 我 (身體, 頭腦, 社會, 後西醫, 中醫) - Coggle Diagram
莫姸莫寵
身體
拉筋
下腰
劈腿
直立耳貼膝蓋
重量訓練
有氧
靈活
丟接球
跳舞、武術
日常生活技能
吃飯
煮飯煮菜
收拾清潔
選購食材
外食可以分辨好壞
運動
睡覺
個人清潔
洗澡、刷牙、大小便（包括在外面用噸的）
洗衣服、曬衣服、清潔包包鞋子等
居家環境整理
掃地、擦地板、
選擇衣服、穿衣服
社會
禮儀
吃飯
聊天
玩
朋友常約所好盡用
以前所認識的朋友，自己準備好的時候都要約出來瞧瞧。
建立名單
自己要有兩把刷子，別人與我們相處時要可以覺得好，常常笑，樂觀積極忍辱快樂，讓別人想要跟我們教朋友
選擇朋友、交心的方法、遠離、結束方法
頭腦
課業直接寫各種參考書，寫到國三結束，跳級參加高中考試，再看其他。
英文：多益滿分金色證書
心算段位
態度
做事速度
完美
一直升級，好要更好
先整理好環境
我
身體
頭腦
社會
後西醫
中醫