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TRASTORNO DE ESTRES POSTRAUMATICO (TEPT) - Coggle Diagram
TRASTORNO DE ESTRES POSTRAUMATICO (TEPT)
Afección de salud mental
tras experimentar un evento traumático
Pudo poner la vida en peligro
La guerra, Desastre natural, accidente automovilístico o una agresión sexual
El miedo desencadena una lucha
El cuerpo Busca Protegerse de posibles peligros
Aumenta el estado de alerta
Causa cambios en el cuerpo
Frecuencia cardiaca
Liberación de hormonas
Presión arterial
Respiracion
Las personas con TEPT, se pueden sentir asustados y estresados :
Mucho después de que haya terminado el trauma
Los síntomas pueden comenzar tarde o aparecer o desaparecer con el tiempo
Causas del TEPT
La genética
La neurobiología
Factores de riesgo
Genero
Haber tenido traumas en la infancia
Sentir horror, impotencia o miedo extremo
Pasar por evento traumático mucho tiempo
Tener poco apoyo social después del evento
Sufrir estrés adicional después del evento
Perdida de un ser querido, del trabajo o del hogar, dolor o lesiones
Tener antecedentes de enfermedades mentales
aspectos personales
Pueden afectar si tienen TEPT, Después del evento Traumático
Todos podemos padecer TEPT
Síntomas del TEPT
Cada persona experimenta síntomas a su manera
Reviviscencias
Volver a experimentar los síntomas
Algo recuerda el trauma
Flashbacks
Pesadillas
Pensamientos aterradores
Síntomas de evasión
Evitar situaciones o personas que desencadenan recuerdos del evento traumático
Evitar lugares, eventos u objetos que recuerdan el evento traumático
Evite pensamientos o sentimientos relacionados con el evento traumático
Síntomas de hipervigilancia o reactividad
Sentirse fácilmente sobresaltado
Sentirse tenso o al limite
Tener dificultad par dormir
Tener arrebatos de ira
Síntomas cognitivos y del estado de animo
Cambios negativos en creencias
Problemas para recordar cosas importantes sobre el evento traumático
Pensamientos negativos
Sentir culpa o remordimiento
Perder interés en cosas que antes disfrutaba
Problemas para concentrarse
Diagnostico del TEPT
Prueba de salud mental
examen físico
Para ser diagnosticado con TEPT debe tener los síntomas mínimo un mes
Al menos un síntoma de reviviscencia
Dos síntomas de hipervigilancia y reactividad
Un síntoma de evitación o evasión
Dos síntomas cognitivos y anímicos
Tratamientos para el TEPT
Terapia de conversación o Psicoterapia
Medicamentos
como se puede prevenir el TEPT
Factores de resiliencia
Buscar apoyo de otras personas
Aprender a sentirse bien con su actuar ante el peligro
Tener una estrategia dé afrontamiento o forma de superar el episodio traumático
Actuar y responder eficazmente a pesar de sentir miedo