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MALATTIE CARDIOVASCOLARI 🫀, DIABETE, Ilaria Dagatti - Coggle Diagram
MALATTIE CARDIOVASCOLARI 🫀, DIABETE
aterosclerosi
alterazione pareti arterie
formazione placche
ateromi
colesterolo
altri lipidi
lesione dell’endotelio
fattori di rischio
sesso
familiarità
obesità
ipertensione arteriosa
sedentarietà
fumo di sigaretta
abuso di bevande alcoliche
eccessivo stress
ipercolesterolemia
ipertrigliceridemia
diabete
dietoterapia
limitare
sale
aumentare
cipolla 🧅
ananas 🍍
aglio
controllo
omocisteina
assumendo
acido folico
ortaggi a foglia verde
ipertensione arteriosa
misurare la pressione sanguigna
sfingomanometro
pressione sistolica
meno di 120
millimetri di mercurio
pressione diastolica
meno di 80
dietoterapia
controllo peso corporeo
riduzione
apporto di grassi
caffeina
alcol
liquirizia
sodio (3g)
alimenti da privilegiare
pesce fresco🐟
legumi 🫘
verdura 🍆
frutta 🍍
attività fisica
legata al clorulo di sodio
Ilaria Dagatti