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la risa es la mejor medicina - Coggle Diagram
la risa es la mejor medicina
beneficios
fisicos
mejora las defensas del sistema inmune
reduce el estres
reduce el dolor
previene enfermedades cardiacas
mentales
entusiasma a la persona
mejora la recuperacion
reduce la ansiedad
reduce el miedo
social
fortalece las relaciones
mejora el trabajo en equipo
ayuda a calmar conflictos
atrae a las personas
¿es cierto?
muchos psicólogos estan de acuerdo
se practicaban muchas sociedades antiguas
lo practican en varias clínicas alrededor del mundo
¿como funciona?
la risa segrega endorfinas
mejora el estado de animo
aumenta la energia
reduce el estres
mejora la circulacion
crea mas anti cuerpos
reduce los ataques cardiacos
¿como y donde se practica?
doctor patch adams
terapia de risa
centros medicos
hospitales para niños
Madan Kataria
yoga de la risa
escuela de yoga en varios estados
