Вопрос 25 клинп

психогигиена

Определение

место в системе знаний

это прикладное направление психологии здоровья, в котором разрабатываются и применяются мероприятия, направленные на сохранение, поддержание и укрепление психического здоровья людей, и это кажется максимально удобоваримым вариантом.

к медицине, другие - к психиатрии

Различие

психогигиены

психопрофилактики

предмет= здоровые люди и сохранение здоровья.

предмет= субклинические, предболезненные психические проявления

Психопрофилактика

3 вида

вторичную

третичную

первичную

систему мероприятий, предусматривающих уменьшение вредных воздействий на организм человека, на его психическое состояние, и предупреждение психических нарушений

мер, направленных на предупреждение неблагоприятных последствий уже развившегося психического расстройства или психосоматического заболевания, его хронизации, на уменьшение патологических проявлений, облегчение течения болезни и улучшение исхода, а также на раннюю диагностику.

предупреждению неблагоприятных социальных последствий заболевания, рецидивов и дефектов, препятствующих трудовой деятельности больного.

Психогигиена

раздел

психогигиена общения

психогигиена труда и отдыха

психогигиена быта

личная психогигиена

возрастная психогигиена

психогигиена семьи и половой жизни,

психогигиена коллективной жизни

три уровня

организационная

психоги­гиена личности.

на­циональная

объект: этнос (все население стра­ны, общество),

членов организации (большую группу),

семью, индиви­да (личность отдельного человека)

Признаками психогигиенической компетентности личности

+ve установки, отношение к здоровью как к ценности (са­моценности), мотивация к сохранению здоровья.

Необходимые психологические знания, развитые умения и навы­ки укрепления психического здоровья и уменьшения негативных последствий психотравм.

Саморазвитие, поиск и раскрытие потенциалов саморазвития, ос­воение приемов саморегуляции и владения собой в трудных си­туациях.

Активность (практические действия) по оздоровлению, изменению образа жизни в саногенном направлении и поддержание такового.

Социальная реабилитация

Выделение представителей групп социального риска

Дифференциация их на группы по видам ограничений и отклонений

Диагностика сущности и причин

Диагностика сущности ограничений и отклонений, составление программы работы

Методы

Информационное просвещение.



Общие с психотерапией и психокоррекцией методы:

методы арт-терапии, музыкальной, танцевальной

Трансовые методы:

Ментальные упражнения:

Важность психогигиены в современном мире

Для улучшения качества жизни необходимо сформировать серьезное отношение к соблюдению норм здоровья и к идее о том, что иногда проще предотвратить болезнь, чем ее вылечить.

знания >> изменять поведение,>>сохране­ния собственного здоровья.