Вопрос 25 клинп
психогигиена
Определение
место в системе знаний
это прикладное направление психологии здоровья, в котором разрабатываются и применяются мероприятия, направленные на сохранение, поддержание и укрепление психического здоровья людей, и это кажется максимально удобоваримым вариантом.
к медицине, другие - к психиатрии
Различие
психогигиены
психопрофилактики
предмет= здоровые люди и сохранение здоровья.
предмет= субклинические, предболезненные психические проявления
Психопрофилактика
3 вида
вторичную
третичную
первичную
систему мероприятий, предусматривающих уменьшение вредных воздействий на организм человека, на его психическое состояние, и предупреждение психических нарушений
мер, направленных на предупреждение неблагоприятных последствий уже развившегося психического расстройства или психосоматического заболевания, его хронизации, на уменьшение патологических проявлений, облегчение течения болезни и улучшение исхода, а также на раннюю диагностику.
предупреждению неблагоприятных социальных последствий заболевания, рецидивов и дефектов, препятствующих трудовой деятельности больного.
Психогигиена
раздел
психогигиена общения
психогигиена труда и отдыха
психогигиена быта
личная психогигиена
возрастная психогигиена
психогигиена семьи и половой жизни,
психогигиена коллективной жизни
три уровня
организационная
психогигиена личности.
национальная
объект: этнос (все население страны, общество),
членов организации (большую группу),
семью, индивида (личность отдельного человека)
Признаками психогигиенической компетентности личности
+ve установки, отношение к здоровью как к ценности (самоценности), мотивация к сохранению здоровья.
Необходимые психологические знания, развитые умения и навыки укрепления психического здоровья и уменьшения негативных последствий психотравм.
Саморазвитие, поиск и раскрытие потенциалов саморазвития, освоение приемов саморегуляции и владения собой в трудных ситуациях.
Активность (практические действия) по оздоровлению, изменению образа жизни в саногенном направлении и поддержание такового.
Социальная реабилитация
Выделение представителей групп социального риска
Дифференциация их на группы по видам ограничений и отклонений
Диагностика сущности и причин
Диагностика сущности ограничений и отклонений, составление программы работы
Методы
Информационное просвещение.
Общие с психотерапией и психокоррекцией методы:
методы арт-терапии, музыкальной, танцевальной
Трансовые методы:
Ментальные упражнения:
Важность психогигиены в современном мире
Для улучшения качества жизни необходимо сформировать серьезное отношение к соблюдению норм здоровья и к идее о том, что иногда проще предотвратить болезнь, чем ее вылечить.
знания >> изменять поведение,>>сохранения собственного здоровья.