Les troubles DEPRESSIFS 1/2

3 CRITÈRES

Ressources disponibles et service à proximité (cf:annexe)

Dure depuis plusieurs semaines (aide d'un profesionnel)

Autres troubles pouvant être associés : Anxiété ou abus de substance - submergées par des peurs irrationnelles - Chacun est différent, pas forcément présent chez toutes les personnes.

Professionnel : Seul un professionnel peut le diagnostiquer. (ne pas donner de diagnostic nous-même)

Signes fréquents

Signes Fréquents : si ces signes persistent et affecte la vie quotidienne de la personne - il y a lieu de s'inquiété.

Chacun est différent, chaque situation et besoin de la personne sont unique

Situations aiguës associées aux troubles dépressifs caractérisés

Se demander d'abord si je suis la personne idéal pour en parler ou si une autre personne conviendrait mieux

Notion d'IMPACT : Les signes empêchent de faire les choses qu'il avait l'habitude de faire dans sa sphère (professionnelle, sociale, familiale

Notion d'INTENSITÉ : Les signes semblent provoquer une souffrance chez la personne

Notion de DURÉE : les signes observés durent dans le temps

Perte d'intérêt à l'égard d'activités autrefois appréciées

Manque d'énergie et fatigue

Tristesse

Faible estime de soi

Sensation de culpabilité sans raison objective

Pensées fréquentes à propos de la mort ou du suicide

Trouble de la concentration et de la prise de décision

Lenteur des gestion ou parfois agitation avec impossibilité de se calmer

Troubles ou excès de sommeil

Perte d'intérêt alimentaire ou alimentaire excessif (perte ou prise de poids)

Idées et comportements suicidaires

Automutilation non suicidaire

Endroit privé

Faites savoir à la personne que vous vous préoccupez d'elle / prête à l'aider

Choisir le moment opportun

Se concentrer sur son ressenti et sur les changements que vous aves remarqués plutôt que la possibilité qu'elle souffre de dépression

Parlez-lui de vos préocupations

Depuis combien de temps cela dure (signes et symptômes)

Passer du temps avec la personne