Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Áreas da vida, PROGRAMAÇÃO SEMANAL - Coggle Diagram

- - - - Lista de músicas para tirar:
    - - Aula
      - Técnica
      - Treinar músicas
    - - Gravador
- - - - Vistoria
        
        Emplacamento
      - Refazer motor
      - Freios
      - Caixa de direção
    - - Olhar embreagem
  - - - Água
        
        Gasolina
        
        Gás
        
        60,00
      - 125,00
  - - - Pulga
      - Vermes
      - Ração
    - - Ração
        
        140,00
      - Vermes
      - Banho
        
        140,00
      - Simparic
    - - Simparic
      - Vermes
        
        Ração
  - - - Academia
        
        Pós-graduação
        
        Cartão renner
        
        Berlanda
        
        Nubank
        
        Cílios
        
        1 more item...
        
        1800
        
        264,00
        
        70,00
        
        Renner
        
        225,00
        
        422,00
        
        300,00
      - 70,00
  - - - Dentista
        
        Obturação 1
        
        Obturação 2
        
        Obturação 3
        
        Obturação 4
        
        Obturação 5
      - Exames
      - Consulta Palhoça
    - - Exames
      - Dentista
      - Endócrino
- - - - Família
        
        Vó Danusa + Vô atanásio
        
        Tio Junior e família
        
        Tio Gianni e família
        
        Hevelyn + Zulu
        
        Maria Luísa
        
        Raul
        
        Porto Alegre
        
        Cézar
        
        Vó Sebastiana e Filhos
        
        Madalena
        
        Maiani e Giovanni
        
        Taylon e Milena e Oliver
        
        Gabriela e Alex
        
        Melry + Paulo e família
        
        Débora
        
        Josi
        
        Dieni e família
        
        Léo, Fire e King
        
        Marta e família
        
        Luciane
        
        Duda
        
        Tayany
        
        Sell
        
        Marcos Aurélio Sell
        
        Pamella e família
        
        Tio Gigio e Família
        
        Tio Katito e família
        
        Thaiany e família
        
        Diego e família
        
        João e família
        
        Heloisa e família
      - Amigos
        
        Thiago
        
        Thiago Heinz e família
        
        Calaj e Família
        
        João, Nany e Família
        
        Maurício
        
        Vitor e Brenda
        
        Yuri e família
        
        Leonardo
        
        Elison e família
        
        Guilherme e família
        
        Cauê e família
        
        Nicolas e família
        
        Rubinho
        
        Lorena e Thiago
        
        Lucas Durão e Letícia
        
        Éder
        
        Murilo
        
        Luiz
        
        Murylo e Taynara
        
        Jones e família
        
        Wesley
        
        Leandro Nunes
        
        Alan
        
        Keven
        
        Grégori e família
        
        Laércio
      - Igreja
        
        Tata e Mara
        
        Osnaldo e Eveline
        
        Rita
        
        Douglas e família
        
        Gelson e Vanir
- - - - Balança
      - Adipômetro
      - Estatiometro
      - Roupas Avaliação
    - - Objetivo
        
        Experiências com nutricionista
        
        Hábitos de vida
        
        Bebe?
        
        Fuma?
        
        Pratica atividade física?
        
        Sono?
        
        Usa Suplemento?
        
        Alergia ou intolerância alimentar?
        
        Hábito alimentar?
        
        Patologia
        
        Doença?
        
        Sinais e sintomas
        
        Conjuntiva?
        
        Cabelo?
        
        Unhas
        
        Pele
        
        Língua
        
        Câimbra
        
        Alguma dor?
        
        Medicamentos
        
        Exames
        
        Histórico familiar
        
        Av. Clínica
        
        Apetite
        
        Hábito intestinal
        
        Hábito urinário
        
        Ingestão de água
    - - Nome completo
        
        Data de nascimento
        
        Email
        
        Estado Civil
        
        Ocupação
        
        Peso e altura
        
        1 more item...
    - - Altura
      - Peso
      - Circunferências
      - Dobras
  - - - 170,00 - Acompanhamento
      - 150,00 - Valor mínimo/Pacientes antigos
- - - - Quadriceps
        
        10 minutos - Alongamento e aquecimento
        
        Agachamento livre 4x
        
        Sumo 4x
        
        Leg 4 x
        
        Extensor 4x
        
        1 more item...
    - - Costas/Biceps/Posterior
        
        Remada baixa 3x
        
        Remada Horizontal 3x
        
        Puxada alta aberta 3x
        
        Crucifixo inverso 4x
        
        Biceps rosca alternada 4x
    - - Posterior/Glúteos
        
        10 minutos - Alongamento e aquecimento
        
        Leg ou Hack Pé em cima 4x
        
        Stiff 4x
        
        Mesa Flexora 4x
        
        Elevação Pélvica 4x
        
        1 more item...
    - - Ombro/Peito e Triceps
        
        Supino reto sentado 3x
        
        Crucifixo inclinado 3x
        
        Elevação lateral 4x
        
        Elevação frontal 3x
        
        Triceps Testa 3x
        
        1 more item...
  - - - Costas/Biceps
      - Perna
      - Peito/Ombro e triceps
- - - - 7:00 - 12:00 - Pureza
        
        12:00-13:00 - Almoço
        
        13:00 - 17:00 - Pureza
        
        17:00 - 19:00 - Atendimentos
        
        19:00-20:00 - Treino
- - - - 10:00 - Treino
        
        12:00 - Almoço
        
        14:00 - 20:00
- - - - 10:00 - Treino
        
        12:00 - Almoço
        
        14:00 - 20:00
- - - - 12:00-13:00 - Almoço
        
        13:00 - 17:00 - Pureza
        
        17:00 - 19:00 - Atendimentos
        
        19:00/20:00 - Treino
        
        21:00 - Imbituba
- - - - 12:00 - Almoço
- - - - 10:00 - Treino
        
        12:00 - Almoço
        
        14:00 - 20:00