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Manejo del estres. - Coggle Diagram
Manejo del estres.
Fcatores A Tomar En Cuenta del Estres
Como la persona persibe su entorno
La percepcion de la persona con sus propios recursos
El entorno
Fases del Estres
Fase de Resistencia
Fase de Agotamiento
Fase de Alarma
Sintomas
A nivel cognitivo - subjetivo
A nivel fisiologico
A nivel motor
Tipos de Estres
Estres Agudo Episodico
Cronico
Estres Agudo
Componentes del estres
EUSTRES
DISTRES
Causantes del Estres
Exogenos
Endogenos