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Pensamentos Automáticos - Coggle Diagram
Pensamentos Automáticos
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Pensamentos Automáticos
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Podemos dizer que nossos pensamentos automáticos são as primeiras interpretações que temos sobre o evento que estamos vivendo
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Os pensamentos automáticos aparecem quando pensamos sobre algo que aconteceu no passado, sobre algo que vai acontecer no futuro e também quando estamos vivenciando um evento no presente
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Técnica RPD
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Pensamento Alternativo
Eu posso ter dificuldades para encontrar um novo emprego na minha áreas, mas isso não significa que não vou conseguir.
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