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Respuestas - Coggle Diagram
Respuestas
Realización
Bloque mas corto en esencia dentro de la estructura
Carga
Microciclo con duración de 5 a 9 días
Alacticos
tipo de esfuerzo energético primordial en la realización
Keverineissurin
Creador de la estructura ATR
Transformación
Bloque con mas fatiga presente
máxima
Expresión de la fuerza característico del bloque de acumulación
Impacto
Microciclo que se centra en la carga máxima
Recuperación
Primer objetivo del bloque de realización
Concentradas
Tipología de carga, contraria a la estructura clásica
Técnico
Componente de la preparación pertinente en el bloque de acumulación
Antropometría
Control básico en el bloque de acumulación
F. Explo
Expresion física pertinente en el bloque de realización
Lactico
Sistema energético característico en bloque de transformación
