Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Capacidades Coordinativas - Coggle Diagram
Capacidades Coordinativas
Capacidades coordinativas básicas
CAPACIDAD REGULADORA DEL MOVIMIENTO: Cuando el individuo aplique la ejercitacíon y es necesaria para las demás capacidades coordinativas
CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN Y CAMBIOS MOTRICES: Tiene el organismo de adaptarse a las diferentes situaciones y condiciones ene que se realizan los movimientos.
CAPACIDAD DE ORIENTACIÓN: Capacidad de orientación: Se manifiesta cuando el individuo percibe lo que sucede a su alrededor y regula sus acciones para cumplir el objetivo propuesto.
EL EQUILIBRIO: Capacidad del individuo para mantener el cuerpo en equilibrio en las diferentes posiciones.
EL RITMO: capacidad que tiene el organismo de alternar fluidamente las tensiones y distensión de los músculos por la capacidad de la conciencia.
ANTICIPACIÓN: Capacidad que posee el hombre de anticipar la finalidad de los movimientos y se manifiesta antes de la ejecución del movimiento.
ANTICIPACIÓN AJENA: Relacionada con la anticipación de la finalidad de los movimientos de los contrarios , Determinada por condiciones determinadas.
ANTICIPACIÓN PROPIA: Se manifiesta de forma morfológica cuando se realizan movimientos anteriores a las acciones posteriores.
DIFERENCIACIÓN: Capacidad de analizar y diferenciar las características de cada movimiento.
COORDINACIÓN: Capacidad de combinar en una única estructura, varias acciones
Funciones básicas
Condiciona la vida en general.
Condiciona el aprendizaje motot
Condiciona el alto rendimiento deportivo.
Permite
Movimientos con precisión, economía y eficacia.
Capacidades coordinativas complejas
AGILIDAD: Capacidad de solucionar con velocidad las tareas motrices planteadas.
APRENDIZAJE MOTOR: Capacidad de dominar el menor tiempo posible la técnica de nuevas acciones motrices
Capacidad de movilidad
MOVILIDAD O FLEXIBILIDAD: Capacidad de realizar movimientos articulares de gran amplitud y no se deriva de la transmisión de energía.
MOVILIDAD ACTIVA: Es aquella en la que no se utiliza ayuda externa para realizar ejercicios y movimientos articulares en diferentes direcciones
MOVILIDAD PASIVA: Requiere esforzar más los movimientos articulares y requieren de ayuda externa para ello.
Son
ACOPLAMIENTO: capacidad de coordinar movimientos del cuerpo.
ORIENTACIÓN: Determina a posición y movimientos del cuerpo.
EQUILIBRIO: Mantiene o recupera la posición del cuerpo
RITMO: Produce mediante el movimiento un ritmo externo o interno.
DIFERENCIACIÓN: Logra una coordinación de fases motoras y movimientos individuales.
CAPACIDAD DE REACCIÓN: Da respuesta a un estímulo externo determinado en poco tiempo.
Interrelación de las capacidades motrices
Planteadas para su estudio y comprensión de acuerdo a sus características y particularidades de forma separada.