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IX/ Surrénales - Coggle Diagram
IX/ Surrénales
B/ Le stress - augmentat° du cortisol accompagnement des personnes ss cortisone
Surveiller
La fonte musculaire
Les graisses saturées : le cortisol augmente le cholestérol
Les aliments sucrés pour éviter de glisser vers un diabète
L’acidose pour éviter la déminéralisation
La progestérone : Le cortisol en excès réduit la production de progestérone et entre en compétition au niveau des R de la progestérone (récepteurs communs).
Phytologie
Bourgeons de tilleul, figuier. GEMO DETENTE (herbalgem) = aubépine, tilleul,
figuier
Huiles essentielles : verveine off, ylang ylang, lavande vraie
Rhodiola rosea : adaptogène, freinateur du cortisol, limite les comportements addictifs, améliore la récupération
Si prise de pd, fonte musculaire, ostéoporose, HTA, troubles du sommeil, TCA, rétention d'eau, peau qui s'affine et devient fragile, gonflement du visage
Les endorphines freinent l’ACTH et donc le cortisol (faire 10’ de vélo le matin). L'endorphine pdt en courant combat la dépression, plus on a d'endorphine + le cortisol baisse
Rappels corticosurrénales
Aldostérone
Rôle
Balance hydro-sodée et potassique ac réab de Na et de l'eau (donc augmentat° de la volémie et de la PA) et élimination rénale de K
Régulation de la TA
Régulation: par le système rénine angiotensine et par le kaliémie
Les androgènes- SDHEA, DHEA, androstenedione
Rôle: caractères sexuels IIr, croissance, libido, muscles, os, vieillissement, énergie
Régulation: l'ACTH influence la sécrétion surrénalienne, mais il n'y a pas de rétrocontrôle hypophysaire
Cortisol
Rôle: adaptatif, repas, activité physique, stress, jeune
Activation de la lipolyse (augmentation du
cholestérol et des triglycérides)
Antiinflammatoire et immunosuppresseur
Anabolisant aux doses physiologiques
Stimule la synthèse de catécholamines (et
inhibe leur dégradation)
Hyperglycémiante
Régulation
Par l'ACTH hypophysaire et CRH hypothalamique. La sécrétion de cortisol suit un rythme nycthéméral dont le synchronisateur est l'alternance lumière/ obscurité
Elle augmente avec l’âge, la gestation, le péri-partum.
A/ Rappels - Médullosurrénales
Lieu de synthèse des catécholamines
80 % d’adrénaline
Elle est constituée de cellules chromaffines
20 % de noradrénaline
Précurseur: dopamine
Stimuli déclencheurs
: stress, hypoTA, choc, hémorragie, effort musculaire, douleur, émotions, hypoglycémie
Le stress provoque une réaction de tt l'axe hypophyso-surrénalien