孩子就學前準備
現代、上一代差異
從懷孕期開始
情緒智商發展要趁早
奠定早期發展大腦的基礎
運動的腦
視覺的腦
早期思考技能
聽覺的腦
睡眠
攝取充分營養
攝取充分水分
語言發展
建議
父母能做的就學準備
教師與其他能做的事
情緒發展
動作
知覺發展
就學準備度
婦女
攝取充分營養
避免使用藥物
發展中胎兒(三個月後)
對壓力和營養缺乏非常敏感
腦細胞在懷孕後四到七個月間產生
始於人生早期
在校期間可能是最後滋養情緒能力機會
嬰兒與親密照顧者
關係決定孩子是否形成學習
哈洛德
不良早期關係讓大腦未處理壓力耗費許多葡萄糖
葡萄糖應用於早期認知功能上
早期沈浸在壓力或暴力
腦部重組
提高感覺接受器功能
生產防禦性化學物質
反應度和血壓會增加
變得衝動、攻擊傾向
許多情商在人生第一年習得
從父母身上學習如何對因果關係情境加以反應
孩子的反應
失望
愉悅
焦慮
憂慮
害怕
得意
羞愧
歉疚
冷漠
孩子需要緊密、相互關聯的互動情境和因應方式
角色楷模示範習得
若未習得則可能形成情緒方面困難
父母肢體語言也非常重要
氣質一半學習一半遺傳
養育方式會影響孩子在某方面或未來
出生開始大腦會依生活方式做調適
大腦會刪除不需要的細胞和大量未使用到的連結
爬行階段對發展學習準備非常重要
多數兒童仍沒有獲得足夠的刺激
肢體活動對閱讀、書寫和注意力有影響
內耳前庭
獲得充分刺激
體重增加較快、視力和聽力發展較早
缺乏刺激和十多種學習問題有關
失讀症
到四歲左右已建立一個日後改變可能性不多的腦
大腦有30種以上視覺區
成長中嬰兒須獲得足夠視覺刺激
充分練習把玩物品
認識形狀、重量和動作
視覺早期發展
各種不同物品、遊戲
父母回應
孩子須大量訊息
不應來自電視
無法讓孩子回顧經驗、互動或提供三度空間的視覺發展
父母應花時間和孩子說話
指出眼前物品
指出三度空間特性
二度空間
快速變動、抽象
眼睛沒有休息時間
加劇學習困難
8歲前禁止看電視
給大腦發展更多時間
語言
社會
動作技能
九個月大
大腦有能力透過觸覺學習進行思考
大腦可以處理抽象事物前就能學到簡單數學
人生第一年
聽覺皮質中發展出感受神經元的知覺地圖
聽覺皮質的神經迴路
讓腦細胞和感受區共同處理早期生活所需的注意聲音
嬰兒早期聽到的聲音形成知覺地圖
口音
字彙發音
某特殊神經元負責一些特定聲音
早期接觸越多字彙越好
早期聽到的聲音會影響大腦發展
音樂
旋律
數學和音樂的迴路是相關的
語言問題通常與懷孕壓力有關
大腦左半邊處理快速的聽覺訊息較右腦快
辨認語言中的聲音
形成可以理解單元
負責語言發展為左腦
男性發展較慢
父母常對嬰兒說話且使用較多真實世界字眼
嬰兒時期語言發展為將來閱讀能力奠定重要基礎
能發展較佳語言能力
青春期
打瞌睡
組成
胺類
腎上腺類皮質素
油酸醯胺
會導致昏昏欲睡
延遲入睡期
無法早睡
θ波
入睡前幾分鐘和睡眠階段最後幾分鐘
α波或β波
清醒時
沉睡期、無夢階段
生理狀態修復
快速動眼
與記憶相關
杏仁核活躍
情緒處理關鍵組織
內嗅皮質活躍
長期記憶
睡眠時
海馬迴會複習由新皮質送來的學習資料
重要成分
大腦所需微量元素
食物
蛋白質、不飽和脂肪、蔬菜、碳水化合物、醣類
硼、硒、釩、鉀
綠色蔬菜、鮭魚、堅果、瘦肉、新鮮水果
維他命、礦物質
提高學習、記憶和智力
鈣活化酵素
排除囤積蛋白質
神經系統傳導更有效率
助學習
口渴
血液中水的百分比下降
鹽分提高
血壓和壓力提高
喝水五分鐘內
腎上腺皮質素、促腎皮素(壓力)降低
缺乏水分
造傷害
注意力缺乏
昏睡
各方面
情緒
動作
視覺
聽覺
思考
音樂
營養
影響學校提供學生的早餐或午餐
改變學校販賣機中所賣物品
提供學區主管有關於促進學習營養
提供學區主管有關於促進學習的營養
調整學校上課時間安排
學校和社區資源用在教育父母如何讓孩子充分上學準備