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ESFP, image - Coggle Diagram
ESFP
Points de vigilance
Les ESFP vivent dans le moment présent sans nécessairement se soucier des conséquences à long terme de leurs actions
D'un naturel délicat et diplomate, il est généralement mal à l'aise face à des personnes froides, dures, sarcastiques.
D’un naturel généralement très communicatif, il a en général le contact facile, mais peut, sous stress profond, se replier sur lui-même.
À force de vouloir être agréable avec les autres, l'ESFP peut éprouver des difficultés à affirmer son point de vue, à dire non, à développer son assertivité.
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L'ESFP n’aime pas les règles et contraintes hiérarchiques non justifiées ; il a tendance à fuir les environnements trop administratifs.
Il est vite ennuyé par un travail de routine ou dont il ne peut voir les résultats concrets et immédiats.
Il réagit généralement de façon spontanée et impulsive. Son comportement peut manquer de stabilité, de continuité
Il éprouve des difficultés considérables pour se projeter dans le futur, définir une vision stratégique et des objectifs, et suivre un fil conducteur. Il passe régulièrement d'un projet à l'autre au gré des événements.
Au passage, il oublie régulièrement de se focaliser sur la recherche de solutions objectives au conflit.
Atouts
Il a tendance à être délicat, attentif aux autres, aidant. Il aime de rencontrer des personnes avec lesquelles il peut vivre des expériences humaines constructives et enrichissantes...
efficace, qui réagit très vite, enjouée, communicative, sensible, empathique et soucieuse de prendre soin des autres.
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Il peut être amusant, plein d’humour, en étant attentif à faire rire sans blesser.
Il aime l’action, a besoin de stimulation et est capable de faire plusieurs choses à la fois.
L'ESFP est plutôt réaliste, vit au temps présent et capte beaucoup d’informations sur le monde qui l'entoure.
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adore explorer, au plus vite, toutes les opportunités qu'ils repèrent (souvent très vite) dans leur environnement.
Style de communication
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Il a plutôt tendance à utiliser des termes d'action. Il s'épanche peu sur des sujets abstraits, théoriques, philosophiques et utilise rarement des images ou des métaphores.
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Son rythme peut être rapide, enjoué, dynamique.
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Il parle en termes délicats et est attentif à ne pas blesser les autres. Lorsqu'il fait de l'humour, c'est pour mettre une bonne ambiance, pas pour blesser les autres.
Il essaie de convaincre en utilisant des critères subjectifs, en faisant appel à la gentillesse, à l'altruisme. Des arguments logiques ou qu'il juge trop égocentrés n'ont pas beaucoup d'impact sur lui.
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Fonctionnement
L’ESFP se décrit souvent comme une personne concrète, pragmatique,
L'ESFP a fort besoin d'action, de mouvement, de stimulation.
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Il perçoit, tout de suite, tout ce qui se passe autour de lui.
Il est très sensible à son apparence, à la qualité de ses réalisations..., c'est-à-dire, à ce que les autres peuvent voir de lui ; toutefois, il n'aime pas d'être mis en avant ou sur un piédestal.
Il a un besoin conséquent de voir les résultats directs, immédiats et tangibles de son travail ; en particulier lorsque celui-ci permet d'aider concrètement des personnes.
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Stress
Sources
Ne pas avoir la liberté de réagir de façon spontanée aux opportunités et aux événements qui se présentent à lui.
Suivre des règles administratives ou de se plier à des contraintes dont il ne voit pas l'utilité pratique.
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Être privé de contacts, d'action, d'interactions ludiques.
Travailler avec des personnes inflexibles, de se sentir contrôlé par les autres.
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Réaction au stress
Sous stress léger, l'ESFP devient hyperactif ; ses réactions sont de plus en plus spontanées ; il perd le peu de fil conducteur dont il fait preuve en temps normal. C'est également un type MBTI qui a tendance à reproduire régulièrement les mêmes erreurs.
Sous stress profond, l'ESFP peut tout d'un coup, se mettre en recul. Il a alors tendance à envisager tout ce qui pourrait mal se passer.
En cas de malaise profond, l'ESFP peut entrer dans des « scénarios » qui l'amène à se mettre en danger et adopter des comportements à risque.
Recommandations
s'immerger dans des activités ou environnements qui lui permettent d'assouvir son besoin d'action, de mouvement, de résultats immédiats et de liberté.
Conflits et changement
Attentes
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Lui laisser une liberté d'exploration et d'improvisation tout en définissant un cadre qui permet de garantir une continuité dans ses actions
L'ESFP a besoin d'un coaching qui soit orienté vers la pratique et le concret, et qui se déroule avec dynamisme et dans la bonne humeur.
Conflits
L'ESFP est plus sensible à la dimension personnelle, relationnelle, subjective d'un conflit qu'à ses aspects objectifs.
Pour gérer un conflit, l'ESFP a besoin d'exprimer ses ressentis, ses besoins, ses frustrations et de comprendre ceux de son interlocuteur.
L'ESFP a donc tendance à parler beaucoup ; il le fait avec tact et diplomatie. Il essaye d'éviter de tenir des propos qui pourraient choquer l'autre. Il attend de son interlocuteur qu'il en fasse de même.
Malgré son besoin d'être compris et accepté, il peut lui arriver de fuir les conflits de peur d'endommager la relation.
Lors d'un conflit, il risque d'apparaître comme une personne trop émotionnelle, trop sensible, qui ne respecte pas la bulle de son interlocuteur et qui perd de vue la recherche de solutions logiques
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