Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
КОЛЕСО БАЛАНСУ - Coggle Diagram
КОЛЕСО БАЛАНСУ
Здоров'я та спорт
6/10 здорова, включити спорт багато в життя різних видів і ним знімати стрес, вести щоденник калорій але в подальшому контролювати, те що я їм, пити 3 літри води
9/10 здорова, в житті спорт 3 рази на тиждень, п'ю 3 літри води, стабільне харчування, пройшла повний медичний огляд, відвідати масаж
2/10 в принципі здорова, на даний момент нічого не турбує, але немає спорту, є стабільний сон, є переїдання, великий стрес, не задоволена станом тіла
Гроші, кар'єра та бізнес
2/10 стабільний заробіток 200 доларів в місяць, заощаджень немає, постійно не вистачає перекрити основні потреби
6/10 працюю смм-спеціалістом веду 3 проєкта дохід 1200 доларів, є заощадження в депозиті в доларах кожного місяця 20% докидаю, 5 % обов'язково волонтерство
8/10 працюю смм-спеціалістом і юристом об'єдную в щось одне, можливо обслуговувати смм-спеціалістів вести їхні ФОП та допомагаю підписати договори і розбираю спірні питання створюю команду винаймаю офіс дохід 5000 доларів чистий, волонтерю 5 % та 30% відкладаю
Хобі і розваги
6/10 читаю літературу по психології, малюю картини по номерках, гуляю, виходжу на каву, ходимо в гості до друзів але трохи тим не дуже задоволена, навчитись цінувати те, що маємо
10/10 включити активні розваги хочу пригнути з парашутом, відновити великий теніс, малювати в студії з вчителем і виходити за рамки поставлених меж, розвивати фантазію, дізнаватись, щось цікаве, цінувати те що маємо
Любов, сім'я і діти
6/10 є чудові відносини, любов, немає тісного контакту з братом і батьками, дітей поки не планую
9/10 є чудові відносини, брат живе в одному місті зі мною ми часто бачимось і багато спілкуємось, батьки приїжджають до мене в гості ми гуляємо місто говоримо багато, прийняла свій рід
Саморозвиток
8/10 проходжу курси смм-спеціаліста паралельно закінчую бакалаврат, отримаю диплом
9/10 вступаю на магістратуру та закінчую її, вчу англійську мову, прохожу курси по ФОП та інтелектуальної власності і договорам, щоб відкрити своє і бути незалежною
Духовність
5/10 душа трошки не на місті постійно виходжу із зони комфорту, і є великі стреси постійно і психічні травми з дитинства
9/10 зацікавитись медитацією та його, піти на сеанси з психологом, розвивати також внутрішній стан, щоб бути в гармонії
Оточення та друзі
7/10 в принципі оточують хороші люди, не одразу виходжу на контакт з малознайомими, але через час стає легше, вчусь завойовувати авторитет, раніше була взагалі безініціативною
9/10 спілкуватись більше з оточенням зі спільними інтересами різного виду, брати від них корисну інформацію та звички, не відчуваю біль коли люди не спілкуються зі мною легко їх відпускаю, позбулась принципу "бути для всіх корисною і хорошою" хто мої люди зі мною залишаться