Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ZrobiCeZaraz_2021_novISBN_TreysiB.pdf_4 - Coggle Diagram
Думайте на папері, перепишіть свою мету на листок паперу та чітко визначить дедлайн, зробіть план та розставте пріоритети на виконання цього плану
Візьміть за правило щодня виконувати хоча б щось, що наблизить вас до досягнення основної мети
Чіткість є, мабуть, найважливішим поняттям для особистої продуктивності
Що масштабнішими й чіткішими є ваші цілі, то більше задоволення ви отримуєте від їх досягнення
- Скористайтеся законом трьох
"Робіть, що можете, з тим, що маєте, там де ви є"
Визначте три найважливіших завдань, які ви виконуєте і зосередьтесь виключно на них протягом дня
-
- Ключ до вашого особистого потенціалу
Розвивайтеся, щоб досягти високого рівня у вашій сфері
Зосередьтеся на тому, що ви робите добре, що полюбляєте найбільше
-
- Рухайтесь від бочки до бочки
-
-
Найкращий спосіб перемогти прокрастинацію – це припинити думати про величезне завдання і зосередитись на єдиній дії, яку слід робити.
- Удосконалюйтеся та не припиняйте вчитись
-
Чого навчились інші, навчитесь і ви
-
-
- Знаходження головних перепон на моєму шляху
-
-
Лінощі в мені як чинник обмеження, або інші виправдання
- До всього застосовуйте правило 80/20
Найцінніші завдання – це ті, які є найскладнішими та найважчими
Тайм-менеджмент – це воістину менеджмент життя, дисциплінуйте себе
-
- Заздалегідь плануйте кожен день
-
Робіть щотижневий та щомісячний перелік завдань, та у процесі виконання викреслюйте їх.
-
Перші 10 % часу, витрачені на планування та організацію роботи перед початком, зроблять ефективнішими 90 % часу, потрібного власне на роботу
- Займайтесь творчою прокрастинацією
Визначте завдання, які можете передати чи
скасувати - звільнити більше часу для насправді важливої роботи
-
Кажіть «ні» всьому, що не має великої цінності для вашого часу
- Перед початком ретельно готуйтесь
Розпочніть! Зробіть перший крок, будь-який! Важливо розпочати роботу на шляху до вашої мети
Найбільшими нашими ворогами є страх невдачі й відмови, а також сумніви, які вони породжують. Єдиним способом перебороти власний страх є «зробити те, чого боїтесь»
Переконайтесь, що маєте всі матеріали та будь-що необхідне для початку роботи, продовження й успішного її завершення
«Серед кидків, які ви не зробили, 100 % будуть невлучними»
Не має значення рівень можливостей – потенціал у вас завжди більший, ніж ви можете розвинути за все життя.
Джеймс Т. Мак-Кей
- Зосередьтесь на сферах ключових результатів.
Знайдіть і визначте ті результати, які необхідні вам для якісного виконання вашої роботи, і працюйте над ними протягом дня.
Знайдіть ключове вміння, зразкове володіння яким найбільше допоможе вам у роботі.
- Постійно використовуйте метод АБВГД
Розставте А, Б, В, Г, Д перед кожним
пунктом свого плану в порядку пріорітетності
-
Б -це те, що зробити було б добре
Г -те, що можна доручити комусь іншому
Під Д ховаються завдання, які можна прибрати, бо вони не суттєві
- Не зупиняйся тиснути на себе
Краще, більше, швидше! Не чекай інструкцій, сам собі став дедлайни
-
-
-
- Максимізуйте свої особисті сили
-
Робіть комфортний розклад з одним вихідним (зустріч з друзями , кіно, театр)
- Позбудьтесь технологічного рабства
-
-
Використовуйте технології для покращення життя, а не навпаки
Не потрібно постійно тримати зв'язок, світ розвивається незалежно від нас
Регулярно вимикайте пристрої для відпочинку, що допоможе залишатися під контролем
- Діліть завдання на частини
-
-
-
- Створюйте великі блоки часу
Ведіть облік кожної хвилини, приберіть можливі подразники й працюйте без перерв
-
-
Зосереджуйтесь на результатах найважливіших завдань, за які відповідаєте
- Розвиньте відчуття крайньої необхідності
Спіймайте кураж. Стан піднесення, енергії та підвищеної особистої ефективності
Чим швидше ви працюєте і що більше виконуєте, то вищою буде ваша самооцінка, самоповага та гордість за себе
-
«Зроби це негайно!» «Повертайся до роботи!»,-повторюй собі ці слова, якщо темп роботи призупинився.
- Виконуйте завдання по одному
-
Самодисципліна, самовдосконалення й самоконтроль – ось основні будівельні блоки
характеру та високого рівня виконання.
-
