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12 modelos individuales - Coggle Diagram
12 modelos individuales
practicar el "mindfullness"
ejercisios de respiracion
meditacion
aprender a perdonar
mediante
cartas
sentir compacion
hacia
personas
emails
conductas sensillas
buena relacion
con los
compañeros de trabajo
simples halagos
"buenos dias"
"te lo agradezco"
momentos de ocio
compartir noticias
positivas
comemoraciones
cumpleaños
premios
engagement
fortaleza de
capacidades
trabajo
amabilidad
con compañeros
insentivar la amabilidad
expresar gratitud
insentivar
a la apreciacion
del empleado
disfrutar
momentos
satisfacctorios
compartidos
resiliencia
desarrollar en
casos de adversidad
ante cambios inminentes
pensamiento positivo
reflexiones diarias
emociones sentidas
experiencias vividas
promover el pensamiento positivo
pensamiento realista
pensamiento inteligente
metas personales
lograr
gratificacion
examinar
metas
compromisos