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Booster Family - Coggle Diagram
Booster Family
Partie 2 communication
Gestion des conflits
Gestion du temps
Gestion du stress
Partie 5
Ateliers
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EFT
Communication positive
Méditation
Cohérence cardiaque
Partie 3 outils et ressources
Exercices pratiques
Livres, vidéos, podcast
Homework
Partie 1 Se connecter à soi
Confiance en soi
Valeurs perso/familiales
Domaine de vie
Partie 4 Rituels et routines
Rituels perso & familiaux
Tâches ménagères
Endormissement
Activités familiales