Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
:star: ВИТАМИНЫ :star: - Coggle Diagram
:star: ВИТАМИНЫ :star:
водорастворимые
В1, В2, В6, В9, В12, Р, РР
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
жирорастворимые
для того чтобы они усвоились, необходим жир, так как они растворяются только в жирах. Именно поэтому очень важно даже во время диет потреблять необходимое количество жиров – без них ваш организм не получит крайне важных для него витаминов
-