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BILAN VITAMINIQUE - Coggle Diagram
BILAN VITAMINIQUE
Vit D
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NTH
si inf à 50
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= booste absorption intestinale du calcium, phosphore magnesium :warning:donc si on veut consolider les os il faut prendre de la vit D
B9 - Folates
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NTH
céréales complètes et des légumes
à feuilles, du foie, des œufs, de la levure de bière
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B12 -Cobalamine
Rôle
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Dépend
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d’une muqueuse digestive intacte,
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NTH
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echauffement au niveau des pieds,
petites douleurs, picotement dans les mains
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Analyse
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L’homocystéine
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Aug
Qd carence vit B6, B9, B12
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