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PROCESO DE SALIDA DEL CLÓSET - Coggle Diagram
PROCESO DE SALIDA DEL
CLÓSET
I. Identificación y aceptación de la propia orientación sexual
A. Confusión inicial
B. Búsqueda de información y apoyo
C. Reconocimiento de sentimientos y deseos
D. Aceptación de la propia orientación sexual
II. Preparación para la salida del clóset
A. Reflexión sobre los motivos para salir
B. Identificación de las personas de confianza
C. Evaluación del riesgo de rechazo y discriminación
D. Elaboración de un plan de acción
III. Comunicación de la orientación sexual
A. Elección del momento y lugar adecuados
B. Expresión clara y directa de los sentimientos y deseos
C. Escucha activa de la respuesta de la otra persona
D. Explicación de las posibles consecuencias y necesidades de apoyo
V. Integración de la nueva identidad sexual
A. Exploración y expresión de la propia sexualidad
B. Creación de nuevas relaciones y redes de apoyo
C. Participación en la comunidad LGBTQ+ y en la lucha por los derechos
D. Aceptación y orgullo de la propia identidad sexual
IV. Afrontamiento de las reacciones y consecuencias
A. Agradecimiento por el apoyo y la aceptación
B. Aclaración de dudas y malentendidos
C. Manejo de la posible resistencia y rechazo
D. Búsqueda de ayuda profesional si es necesario