Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
BASES BIOLÓGICAS APLICADAS A EDUCAÇÃO FÍSICA. - Coggle Diagram
BASES BIOLÓGICAS APLICADAS A EDUCAÇÃO FÍSICA.
Células
Unidade fundamental da vida.
Robert Hooke desenvolveu o microscópio
Procariotica-antes do nucleo-bacteria
Eucariótica- núcleo verdadeiro, envolta por uma membrana plasmática que protege as células, possui permeabilidade seletiva deixando entrar e sair apenas o que ela quer
Bicamada Lipídica associada a proteinas
Se o Vírus não entrar na célula consequentemente não adoeceremos
Hidrofilica- afinidade por água
Hidrofóbica- não gosta de água
Difusão simples- não há necessidade de energia ativa
As células se comunicam uma com a outra através da molécula sinalizadora
Tecidos
Conjunto de células semelhantes que trabalham com determinados objetivos.
conjuntos de tecidos se organizam e formam os orgãos
Os orgãos formam o sistema
Tecido eptelial- as células ficam uma ao lado da outra, muita célula e pouca matriz e não apresenta vasos sanguíneos
A nutrição chega através do tecido conjuntivo
Tecido conjuntivo- menor numero de célula com muita matriz extracelular, suporte e manutenção do nosso corpo, onde estiver espaço terá tecido conjuntivo, rico em fibra colágena, elástica e reticular
Fibras elasticas- capacidade de voltar ao que era antes
Fibras colágenas- dar resistência.
Fibras reticulares- fibras que se dispõem em forma de rede.
ATP ADENOSINA TRIFOSFATO
Metabolismo- se não tivermos ATP não conseguiremos fazer nada.
Substrato, glicose, acidos graxos e aminoacidos são os responsáveis pela produção.
Substrato deve estar disponivel entro da célula.
quando quebrada libera energia passando a ser transformada em em ADP ( adenosina de fosfato) isso acontece na presença da enzima "creatinoquinase"
Respiração anaeróbica- precisa de oxigênio para produzir ATP.
A creatina tem a capacidade de guardar o fosfato transformando-o em fosfocreatina.
Creatina
Aumenta a quantidade de massa muscular pelo aumento de água dentro das células, promovendo também um desequilibrio entre as substâncias do tecido acarretando problemas renais.
Não tomar sem orientação de um profissional
Ajuda também na força e energia para exercícios como musculação.
HIPETROFIA MUSCULAR
Adaptação da musculatura a maiores demandas (exercicios fisicos)
Aumenta o numero de miofibrilas.
IGF1- estimula a hipertrofia
Miostatina- inibe a hipertrofia
o homem é mais forte que a mulher devido a testosterona
Cérebro- promove a motivação
A gente precisa de um equilibrio
Hipertrofia Radial- Aumento do diâmetro trasnversal da musculatura( quando ocorre um grande estresse físico muito grande
Hipertrofia longitudinal- aumento da miofibrila no sentido longitudinal.