Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
SAĞLIKLI VÜCUT Word Art 1 (6), Ayşe Ebrar Evlik-B2201.040065 - Coggle…
SAĞLIKLI VÜCUT
Düzenli Spor
Koşu
Kardiyo
Pilates
Fitness
Yürüyüş
Doğru Beslenme
Su tüketimi
Vitamin
Sebze ve Meyve
Mineral
Protein
Yeterli karbonhidrat
Lifli besinler
Öğün atlamamak
Sağlıklı Psikoloji
Stresten uzak durmak
Sınırlı internet kullanımı
Düzenli uyku
Pozitif çevre
Kendine vakit ayırma
Düzenli yaşam şekli
Alkol ve sigaradan uzak durmak
:
Ayşe Ebrar Evlik-B2201.040065
