Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
CONCENTRARSE EN LA ERA DE LA DIOSTRACCION, TOMATE UN TIEMPO PARA…
CONCENTRARSE EN LA ERA DE LA DIOSTRACCION
GESTIONA TU EMAIL
TIEMPO DE DESCONEXION
DESACTIVA LAS ALARMAS DE EMAIL
COMO TRABAJAR
CONCENTRARSE EN PEQUEÑOS PERIODOS
GESTIONA TU ESPACIO
QUITA TODAS LAS DISTRACCIONES
HAZ 1 COSA
MAÑANAS
MAÑANA TRANQUILA
DUCHA
PASEO
HAZ UNA DESINTOXICACION TECNOLOGICA DIGITAL
AYUDA PARA ADICTOS
TOMATE UN TIEMPO PARA REFLEXIONAR Y REVISAR
AL FINAL DEL DIA
LO PRIMERO EN LA MAÑANA
PROGRAMAS BLOQUEADORES
AUTO CONTROL
LIBERTAD
COLEGIO: Alvaro Gomez Hurtado NOMBRES: Samuel Charry, Kevin pineda CURSO; 903 JM FECHA: 27/03/2025
CREAR RITUALES HABITOS