Begrepet "the normate," introdusert av Rosemarie Garland-Thomson, refererer til en konstruert, idealisert standard for menneskelig normalitet. Det beskriver en sosialt privilegert identitet som ofte er hvit, heteroseksuell, funksjonsfrisk og mannlig. Denne "normate"-figuren fungerer som en målestokk for hva som anses som normalt, og alle som avviker fra denne standarden kan oppleve marginalisering eller "othering."
Garland-Thomson bruker begrepet for å belyse hvordan samfunnets normer og forventninger skaper hierarkier basert på kroppslige og sosiale forskjeller. Det er et sentralt konsept i feministisk og funksjonshemmingsstudier, og det utfordrer oss til å reflektere over hvordan vi definerer og verdsetter menneskelig mangfold.