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Distribucion de comidas del dia - Coggle Diagram

- - - - ACONSEJAR CIERTO CONTENIDO DE LA PLATAFORMA PARA AYUDAR SICOLOGICAMENTE A SOBRELLEVAR MOMENTOS DE DEBILIDAD Y MANTENER LA RUTINA ESTBLECIDA. poner temas que favorezcan enfocarse de forma positiva al cuidado personal después de las tareas del hogar, crear contenido para fusionar las tareas del hogar con ejercicio físico y rutinas que incluyan ambas tareas para implementar ejercicios en casa si la persona no va al gimnasio. Aconsejar el uso de cinta de gimnasio para caminar mientras de ve la tele, etc.
    - - ACONSEJAR CIERTO CONTENIDO DE LA PLATAFORMA PARA AYUDAR SICOLOGICAMENTE A SOBRELLEVAR MOMENTOS DE DEBILIDAD Y MANTENER LA RUTINA ESTBLECIDA. Por ejemplo como tomar cierto tiempo personal o crear maneras par involucrar a las personas en nuestra rutina de forma positiva y saludable. Aconsejar el uso de cinta de gimnasio para caminar mientras se esta al cuidado de una persona mayor, organizar juegos con los niños tipo work out, etc.