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認識欺凌 - Coggle Diagram

- - - - 目前對霸凌加害者自尊的研究呈現模稜兩可的結果，[35][36]盡管一些霸凌加害者自大且自戀，[37]但一些人也藉由欺負他人，來掩飾自己的恥辱感或焦慮，或藉此加強自己的自尊，這些人藉由欺負他人，可從中得到自信，[38]加害者也可能因自己受欺負之故，而出於嫉妒欺負他人。[39]心理學家羅伊‧鮑梅斯特（Roy F. Baumeister）指出，容易出現侵略行為的人，常有著膨脹但脆弱的自我，這是因為它們把自己想得太重要之故，這些人常會因為批評或缺乏他人的尊敬，而感覺自己受冒犯，因此他們常會用暴力和侮辱的方式來應對此種不敬。[40]
      - 研究指出諸如憂鬱症[41]、人格疾患[42]、易怒程度、對暴力的使用、對侵略行為的上癮程度、將他人的行為誤認為帶有敵意的傾向、對維持自我意象的焦慮，以及執迷或固著行為的參與等，都是一個人成為霸凌加害者的風險因子，[43]這些因子彼此的交互作用，也可能是導致霸凌行為的原因。[44]在一篇對兒少的研究中，反社會人格特質和憂鬱症的相結合，最能預測兒童與青少年的暴力行為；而電玩和電視中的暴力內容則不能預測兒童與青少年的暴力行為。[45]
      - 霸凌行為也可能是基因遺傳或腦部結構異常的結果，[46]教養和家庭環境對霸凌行為也有影響，盡管父母親可幫助嬰幼兒學習管理和控制侵略行為等得以減少侵略行為的技能，一些小孩因為不安全依附、無效管教，或者諸如壓力大的家居生活以及帶有敵意的手足等環境因素之故，而無法學會這些技能；[11]此外，根據一些研究，霸凌加害者可能也較不受喜好，學業表現也可能不佳，根據克萊頓·庫克（Clayton R. Cook）的講法，「一般而言，霸凌加害者在解決人際問題方面有問題，學業表現也有問題，他們常常對他人有著負面的態度和觀感，也常有不好的自我感覺，且常常來自充滿衝突和不良教養的家庭環境，並常對學校有負面觀感，也常受同儕的負面影響。」[47]
      - 不過與此相反的看法也存在，一些研究認為至少部分霸凌加害者在心理上是非常健全的，他們在同儕間有著較高的地位，而其受害者則面臨心理壓力，且在社交上是邊緣人，[48]同儕團體常常讚許霸凌加害者的行為，而這些同儕團體成員也會藉由參與嘲諷、排擠、毆打和侮辱他人等霸凌行為來取樂，[11]其他的研究員更爭論說，有少部分的自身沒被人欺負的霸凌加害者喜愛上學，且他們是最不會因為生病而請假的。[49]
      - 研究指出，欺負他人的成年人，常有著威權性格，且對控制和主導他人有強烈的需求；[50]研究也指出，對「次等人」的偏見，是在成為霸凌加害者方面特別強烈的風險因子。[51]
      - 大腦研究指出，讓霸凌加害者觀看某人傷害他人的影片時，腦中和獎賞關聯的區域會變得活躍，[52]因此一些霸凌加害人可能會從傷害他人的行為中得到樂趣。
  - - - 庫克說「一般而言，霸凌受害者更可能具侵略性、缺乏社會技巧、有著負面思考、在解決社會問題方面碰到困難、來自不良的家庭、學校和社區環境，且被同儕拒絕和孤立。」[47]
      - 受害者常在生理和心理上表現軟弱，且常常容易懊惱；但心理特質不是霸凌的唯一原因，有著諸如身材比較肥胖、長得不好看或者有生理缺陷等特徵的人，也容易淪為霸凌的受害者，一個人可能僅僅因為家裡貧窮、家庭結構（如單親家庭）、出身少數族群、肥胖、長得不好看或者有生理缺陷等原因而深受霸凌所害，即使他沒有任何特別的心理特質也一樣。男孩更可能成為肢體霸凌的直接受害者，而女孩更可能成為間接霸凌的受害者。[59]
      - 一篇由庫克主導並在2010年由美國心理學會出版的後設分析研究顯示，兒童和青少年成為霸凌受害者以及霸凌加害者的最大原因都是缺乏解決社會問題的技巧。[47]
  - - - 不過與此相反的看法也存在，一些研究認為至少部分霸凌加害者在心理上是非常健全的，他們在同儕間有著較高的地位，而其受害者則面臨心理壓力，且在社交上是邊緣人，[48]同儕團體常常讚許霸凌加害者的行為，而這些同儕團體成員也會藉由參與嘲諷、排擠、毆打和侮辱他人等霸凌行為來取樂，[11]其他的研究員更爭論說，有少部分的自身沒被人欺負的霸凌加害者喜愛上學，且他們是最不會因為生病而請假的。[49]
      - 研究指出，欺負他人的成年人，常有著威權性格，且對控制和主導他人有強烈的需求；[50]研究也指出，對「次等人」的偏見，是在成為霸凌加害者方面特別強烈的風險因子。[51]
      - 大腦研究指出，讓霸凌加害者觀看某人傷害他人的影片時，腦中和獎賞關聯的區域會變得活躍，[52]因此一些霸凌加害人可能會從傷害他人的行為中得到樂趣。
  - - - 很多時候，霸凌行為會發生在有大量不參與的旁觀者觀看的場合，在很多狀況下，霸凌加害者會有一種製造多數人都支持的假象的能力，而這會使得很多團體成員不敢張揚、反對他們所看到的霸凌行為。在一個團體中，除非這種「霸凌文化」在開始時就確實受到挑戰，不然這種行為會為人所接受或支持，進而成為團體的內規；[53][54]此外，除非採取行動，不然這類的「霸凌文化」常會持續數個月、數年甚至更久的時間。[55]
      - 那些有能力建立自己的「朋友圈」或「支持圈」的人，遠比起沒有這樣圈子的人，更有可能出聲反對霸凌行為。[56][57]
      - 除了表達「旁觀者應該站出來及增加個體自我效能」的明確期待外，有越來越多的研究指出，介入行為應該要奠基於「霸凌在道德上就是錯的」這樣的基礎上才行
- - - - 肢體霸凌指的是任何傷害他人身體，或破壞他人財物的霸凌行為。偷竊、推擠、毆打、打架，以及刻意破壞他人的東西，都是肢體霸凌的一種形式。一般而言，肢體霸凌不會是受害者所歷經的第一種霸凌形式，通常受害者所受的霸凌，會先以其他形式出現，之後才會演變成肢體霸凌。
        在肢體霸凌中，一個人的身體或身體的一部分，就是欺負他人的主要工具。有時一群年輕人會因為青少年的偏見之故，而集體孤立同儕，這很容易就會使得受欺負者處在一個容易被自己同學挑釁、虐待、毆打的情境。肢體霸凌常會隨著時間的經過而升級，並進而導致悲劇，因此很多人常會盡速阻止肢體霸凌，以防衝突繼續升級。
    - - 集體霸凌指的是多於一個人欺負一個或多個受害者的行為。集體霸凌可能的進行方式，涵蓋了上述所有種類的個體霸凌，也就是說，肢體霸凌、言語霸凌、關係霸凌等各種霸凌形式，都是集體霸凌可能的模式：此外，雖然網路小白常常被認為在本質上是個體行為，但事實上，一些網路小白有時也會組織起來，集體搞破壞，且小白可能會受到一些偽草根輿論（astroturfing）製造者的贊助。
        和個體霸凌一樣，集體霸凌可以發生在諸如家庭、同儕團體、學校、職場、鄰里、社區或網路等各種場合，在職場上，一個人的同事、上司或下屬等，可能會聯合起來，透過造謠、影射、恐嚇、羞辱、抹煞貢獻以及孤立等方式，逼迫這人離開崗位。而這詞也可用以指稱任何惡意、未必和性相關、未必和種族相關、一般性的騷擾。
  - - - 用難聽的綽號稱呼他人，或者做人身攻擊
      - 散播關於某人的謠言或謊言
      - 威脅某人
      - 對某人吼叫，或用無禮或不友善的語調或聲音等跟人交談，尤其在沒有合理理由的狀況下更是霸凌
      - 戲仿他人講話的聲音或方式
      - 嘲笑某人
      - 侮辱他人或拿他人取樂
  - - - “ 一種涉及對信息及通信技術技術的應用，以支援針對個人或群體進行惡意的、重複的、敵意的行為，以使其他人受到傷害。
      - 根據加拿大對網路霸凌有深入研究的教育者、西北地區Keewatin區教育局的教師Bill Belsey的定義，網路霸凌是
      - 隨著科技進步，即時通訊軟體、網路論壇、BBS、部落格等交流平臺也成為言語霸凌事件的發生場所，霸凌者藉網路或電信設備以文字和多媒體長期且反覆地攻擊、騷擾或欺負受害人，稱為網路霸凌（Cyberbullying）