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防霸凌 - Coggle Diagram
防霸凌
霸凌有很多種
1肢體:踢打 搶奪東西等都算
2.言語:取綽號、用言語刺傷、嘲笑弱勢 恐嚇他人
3.關係霸凌:排擠弱勢同儕、散播不實謠言中傷某人等
4..性霸凌:以身體 性別 性取向 來取笑或評論的行為
5.網路霸凌:散播威脅辱罵的言語或不實的謠言訊息說他人
什麼是霸凌
霸凌是指利用言語、文字、刻意圖畫、肢體動作、網路或其他方式，對他人故意排擠、欺負、騷擾或戲弄等行為，使他人處於具有敵意或不友善環境，產生精神上，生理上，影響進行正常活動。
結語
遇到霸凌的時候要第一時間跟老師或家長說不要憋在心裡面都不敢講這樣事情只會越來越嚴重 自己內心壓力也會越來越大 有時也會不敢去學校。
新聞案例
13歲國中生猝死母控遭霸凌餵毒
https://youtu.be/lbLMVVDq9d0?si=AmO38S0Hq5m5HypC
link to youtu.be
反霸凌
設定界限：勇敢表達自己的感受，告訴霸凌者他們的行為不可接受。
報告與求助：向信任的朋友和家人和老師或專業輔導人員尋求幫助。
強化自我：建立自信無論外界怎麼看待自己，都要知道自己的價值。
冷靜面對：控制情緒，避免做出激烈反應。
開頭 勇敢站出來，拒絕沉默，讓我們一起終結霸凌！