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Estrés y Bienestar Laboral en el Siglo XXI: Causas, Consecuencias y…
Estrés y Bienestar Laboral en el Siglo XXI: Causas, Consecuencias y Estrategias de Manejo
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Consecuencias del Estrés
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Conductuales: Absenteísmo, abuso de sustancias, baja productividad, comportamiento contraproducente.
Psicológicas: Ansiedad, depresión, insomnio, insatisfacción laboral.
Fisiológicas: Enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, problemas digestivos.
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Teorías del Estrés
a) Modelo Demanda-Control (Karasek, 1979)
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Ejemplo: Trabajos en línea de ensamblaje (altas demandas, bajo control) generan más estrés.
b) Modelo de Ajuste Persona-Entorno (French et al., 1982)
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Muchinsky, P. M., & Culbertson, S. S. (2016). Stress and worker well-being. En Work in the 21st century: An introduction to industrial and organizational psychology (6th ed., pp. 386-430). Wiley.
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