Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
«Емоційна компетентність вчителя» - Coggle Diagram
«Емоційна
компетентність вчителя»
Емоції (від франц. emotion — «хвилювання», «збудження») – це психічне відображення навколишнього світу у формі короткочасних переживань людини, що виражають її ставлення до дійсності, інших людей, до самої себе та результатів своєї діяльності.
Фундаментальні
Інтерес
Радість
Здивування
Гнів
Страждання
Відраза
Презирство
Сором
Провина
Страх
Похідні
Тривога
Ненависть
Емоції - це відповідні реакції на зовнішні та внутрішні подразники, які проявляються у вигляді задоволення або незадоволення, радості, страху, гніву тощо.
Вербалізація емоцій та почуттів. Безпосередня вербалізація власних емоцій і почуттів полягає в прямому інформуванні партнера про власний емоційний стан.
Формули вербалізації власних почуттів:
«Мене пригнічує…»
«Мене тривожить ... »
«Це викликає в мене
протест…»
«Мене схвилювало…»
«Мене турбує…»
«Я здивований…»
Техніки вербалізація емоцій
Техніка Я- висловлювання
«Я – висловлювання» повідомляє іншій людині про ставлення до того, що відбувається, без звинувачень та вимог щось змінити. Ця техніка передбачає опис почуттів, конкретної поведінки, яка їх викликала, та інформацію про вирішення ситуації.
Техніки призупинення емоційної реакції
Техніка «Стоп».
Правило «6 секунд».
Техніка ефективного спілкування з учнями, щоб допомогти їм впоратися з власними почуттями
Акцептування почуттів (акцептувати – схвалювати)
Емоційна компетентність
це мистецтво ідентифікувати свої емоції в момент, коли їх відчуваєте, в результаті краще розуміти свою поведінку і раціонально вибирати свої реакції