Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
vyhýbavé strategie - Coggle Diagram
vyhýbavé strategie
vyhýbavé chování
neplnění úkolů
lhaní
vyhýbání se diskusím o smrti
vyhýbání se sociálním médiím
vyhýbání se člověku se kterým mám problém
vyhýbání se stresovým situacím
užívání marihuany
kouření
užívání alkoholu
emoční jezení
nadměrný spánek
vyhýbání se negativním komentářům ohledně svého oboru
klidná komunikace s problémovými jedinci
vyjadřování emocí
pláč
přímá komunikace emocí
meditace
hluboké dýchání
joga
sebepéče
mindfulness
dát si čas na zpracování emocí
journaling
kognitivní únik
mentální odpojení se od situace
spánek
humor
popření
mentální vyčerpání
rezignace
vzdání se
mlčení ohledně situace