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MACRONUTRIENTI, "MISSIONE: ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE" - Coggle…
MACRONUTRIENTI
Carboidrati (zuccheri) funzione energetica
Proteine funzione costruttiva
Lipidi funzione energetica
"MISSIONE: ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE"
NUTRIZONE
NUTRIENTI
MICRONUTRIENTI
VITAMINE importanti per le reazioni biologiche e cellulari
SALI MINERALI bilanciamento idrosalino, costruzione dei tessuti
ACQUA regola la temperatura corporea e l' equilibrio idrico dell' organismo
vanno introdotti con una dieta equilibrata
che e rappresentata dalla PIRAMIDE ALIMENTARE
ATTIVITA' FISICA, US DI PRODOTTI LOCALI E STAGIONALI
LEGGI SEMPRE LE ETICHETTE NUTRIZIONALI
AGENDA 2030
GOALS 3 SALUTE E BENESSERE
GOALS 2 FAME ZERO
GOALS 12 CONSUMO E PRODUZIONE RESPONSABILE
