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R4 COURSE DE DUREE - Coggle Diagram
R4 COURSE DE DUREE
QUESTION
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Solution quand élève manque de motivation --> s'arrêtent alors qu'avant en réussite + explication raison
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élèves asthmatique --> comment adapter exos à ces élèves là (même exos plus court / moins intense ou aménagements)
REPONSE
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travailler avec fiche d'observation --> élèves peuvent observer + commenter activité partenaire et faire retour --> continuité méthodes et outils
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filière aérobie --> effort sur 2/3mins (ex : courir longtemps à vitesse faible / très vite + très peu récup sur 5 mins)
- valoriser progrès (comparatif semaine précédente)
- proposer course collective (binôme course repos) --> élèves pensent facile car effort puis repos mais repos cours donc filière aérobie
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préparer corps à activité physique --> s'échauffer correctement + se connaitre soi son corps et ses capacités pour avoir durée de course adaptée à capacités --> s'engager de façon réfléchie
cumuler distance parcourue par chaque élève à chaque séance pour essayer courir marathon / semi collectif
--> challenge classe (ou utiliser carte avec
trajet équivalent parcours)
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asthmatiques --> déclenchement crise :
- durée + intensité activité (> 5 mins + intensité élevée)
- conditions environnementales --> poussière + pollution
- hydratation importante
- se refroidir provoque crise d'asthme --> se couvrir / le faire passer en dernier avant rentrer en classe
- si médocs --> élève a PAI donc utilisation Ventoline autorisée
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